{"id":10214,"date":"2022-01-24T17:06:32","date_gmt":"2022-01-24T17:06:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mindspa.me\/?p=10214"},"modified":"2022-01-24T17:06:32","modified_gmt":"2022-01-24T17:06:32","slug":"mensajes-directos-que-son-y-como-crearlos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/en\/mensajes-directos-que-son-y-como-crearlos\/","title":{"rendered":"Mensajes directos. \u00bfQu\u00e9 son y c\u00f3mo crearlos?"},"content":{"rendered":"
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\u00bfSabemos comunicarnos? \u00a1Que pregunta tan extra\u00f1a! Claro que s\u00ed. Pero\u2026 \u00bfc\u00f3mo lo hacemos exactamente? \u00bfC\u00f3mo expresamos nuestros pensamientos, escuchamos a los dem\u00e1s y creamos nuestras propias frases? Hay distintas formas de hacer esto. Y los resultados pueden variar, o pueden no satisfacernos.<\/p>\n\n\n\n

Hablemos de los mensajes en una conversaci\u00f3n, que pueden ser directos o dobles.<\/p>\n\n\n\n

Los mensajes dobles son las emisiones simult\u00e1neas de dos ideas opuestas: una persona dice una cosa, pero sus expresiones faciales, sus gestos, y su tono de voz, dicen otra cosa completamente distinta.<\/p>\n\n\n\n

Estos son ejemplos simples de mensajes dobles:<\/p>\n\n\n\n

\u00a1No, no me ofend\u00ed! \u2013 dicho en un tono de irritaci\u00f3n, sin hacer contacto visual, gritando, alejando la mano que la otra persona ofrece.<\/p>\n\n\n\n

\u2014\u00bfTe quedar\u00e1s a almorzar? \u2014No. (al mismo tiempo, la persona se sienta alrededor de la mesa, saca un tenedor, y acerca el plato hacia su cuerpo)<\/p>\n\n\n\n

S\u00ed, ese vestido te queda bien. (al mismo tiempo, aprieta los labios y ofrece una mirada juzgadora)<\/p>\n\n\n\n

\u00bfTe suena familiar?<\/p>\n\n\n\n

Estos son algunos ejemplos de mensajes dobles m\u00e1s complejos.<\/p>\n\n\n\n

Una madre le dice a su hijo: «\u00a1Te amo incondicionalmente!». Y, al mismo tiempo, deja de hablarle, lo castiga dej\u00e1ndole de hablar cada vez que obtiene una mala calificaci\u00f3n en la escuela. el ni\u00f1o concluir\u00e1, l\u00f3gicamente, que en el caso de obtener malas calificaciones y de no cumplir con las expectativas de la madre, no ser\u00e1 amado.<\/p>\n\n\n\n

No es extra\u00f1o que una persona que reciba mensajes dobles se encuentre perdida, porque lo que ve y lo que siente no se corresponde con lo que escucha. Por lo tanto, no est\u00e1 claro c\u00f3mo debe reaccionar.<\/p>\n\n\n\n

V\u00edctor le pregunt\u00f3 a Nafisa si le importar\u00eda que sus amigos del trabajo vinieran a su casa por la noche: tomar\u00edan cerveza y ver\u00edan f\u00fatbol. Nafisa estaba muy disgustada, esperaba que pasaran juntos la noche del viernes. Pero le envi\u00f3 un mensaje de texto a V\u00edctor: «Como desees». V\u00edctor solo pudo comprender un s\u00ed, y regres\u00f3 a casa con sus amigos. Nafisa estuvo en silencio toda la noche. Y despu\u00e9s de que los amigos se fueron, ella se quej\u00f3 con V\u00edctor. \u00c9l se sorprendi\u00f3 y le respondi\u00f3: \u201c\u00a1Pero estuviste de acuerdo! \u00a1Te lo pregunt\u00e9!».<\/p>\n\n\n\n

Un mensaje directo sugiere que el contexto se corresponde con el mensaje. Sin el uso de sarcasmo, iron\u00eda, bromas, ni pronombres impersonales \u2013 transmite exactamente lo que la persona piensa y siente. Es una indicaci\u00f3n clara de sus deseos y necesidades.<\/p>\n\n\n\n

Siguiendo la historia de Victor y Nafisa, ser\u00eda algo as\u00ed:<\/p>\n\n\n\n

\u201cSabes, me gustar\u00eda mucho que pasemos esta tarde nosotros dos, solos. \u00bfPodr\u00edas dejar el encuentro con tus amigos para otro d\u00eda?\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfPracticamos un poco m\u00e1s?<\/p>\n\n\n\n

La esposa suele burlarse de su esposo en p\u00fablico. \u00c9l se ofende, pero intenta no mostrarlo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mensaje doble: \u00a1Qu\u00e9 esposa ingeniosa que tengo! (dicho con una sonrisa burlona)
Mensaje directo: Natalie, odio esas bromas. Me ofenden.<\/p>\n\n\n

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