{"id":8227,"date":"2021-09-05T16:19:27","date_gmt":"2021-09-05T16:19:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mindspa.me\/?p=8227"},"modified":"2021-09-05T16:19:27","modified_gmt":"2021-09-05T16:19:27","slug":"una-historia-terapeutica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/en\/una-historia-terapeutica\/","title":{"rendered":"Una historia terap\u00e9utica"},"content":{"rendered":"
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Una joven llamada Janet vino por una consulta. Su problema era que durante los dos \u00faltimos meses su cuerpo \u201chab\u00eda entrado en huelga\u201d. Comenz\u00f3 a \u201colvidarse\u201d de c\u00f3mo respirar, sobre todo por las noches. De repente ya no pod\u00eda respirar y eso le produc\u00eda una sensaci\u00f3n de p\u00e1nico terrible. Su coraz\u00f3n comenzaba a latir alocadamente, y le ten\u00eda miedo de morirse de un ataque al coraz\u00f3n o de sofocarse en ese preciso instante.  <\/p>\n\n\n\n

Hablamos con Janet sobre su vida en general y sobre qu\u00e9 hab\u00eda sucedido durante los  \u00faltimos meses. Al principio parec\u00eda que todo estaba muy bien. Janet nos cont\u00f3 que estaba estudiando y trabajando, y que estaba con un hombre que ama. Luego, despu\u00e9s de un silencio, incluy\u00f3 alguna otra informaci\u00f3n: su amado hab\u00eda estado casado durante mucho tiempo. Tiene un hijo adulto y una hija, \u00c9l es 20 a\u00f1os mayor que ella. \u201cPero por m\u00ed est\u00e1 bien\u201d \u2013 Janet agreg\u00f3 r\u00e1pidamente.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n supimos que dos meses atr\u00e1s Janet le hab\u00eda preguntado a su hombre acerca de su futuro y de tener un hijo. Ella ten\u00eda 27 y estaba decidida a aclarar las cosas \u2013 si no armaban una familia ahora, \u00bfentonces cu\u00e1ndo? Su hombre se\u00f1al\u00f3 firmemente \u2013 que no iban a formar una familia (que \u00e9l ya ten\u00eda una), y que no tendr\u00edan hijos (que \u00e9l ya ten\u00eda dos, y que se hab\u00eda cansado de \u201cjugar estos juegos\u201d), y que \u2013 estaban bien con c\u00f3mo estaban las cosas en general, \u00bfo no?<\/p>\n\n\n\n

Janet asinti\u00f3. Era cierto. Un certificado de matrimonio es algo que solo les importa a las mujeres est\u00fapidas, y ella no es as\u00ed, ella es moderna. Y ni\u00f1os\u2026 ella no quiere tenerlos\u2026 Hay mucha gente que no tiene hijos\u2026 Por qu\u00e9 hablar de todo eso \u2013 si todo est\u00e1 bien, \u00bfno? Ella tom\u00f3 esa decisi\u00f3n conscientemente porque ama a su hombre. Y \u00e9l la ama a ella, ella est\u00e1 segura de eso\u2026 Y luego comenz\u00f3 a tener ataques de p\u00e1nico. <\/p>\n\n\n\n

Hablamos durante un largo tiempo acerca de lo que Janet quer\u00eda para su vida, para su futuro, y qu\u00e9 necesitaba de su hombre. Casi en un susurro Janet admiti\u00f3 que segu\u00eda queriendo casarse\u2026 y que quer\u00eda tener un beb\u00e9. <\/p>\n\n\n\n

Nuestra psiquis es una cosa muy interesante. Nos protege de las cosas que no podemos soportar. Por ejemplo, en este caso, Janet ha estado resistiendo el hecho de que tiene que aceptar las reglas del juego o comenzar a pensar en su vida de otra forma, sin este hombre. En lo superficial \u2013 ella estaba de acuerdo con \u00e9l. Pero sus deseos y necesidades internos no la dejaban de perseguir.  <\/p>\n\n\n\n

Y entonces aparecieron los s\u00edntomas como un poderoso desv\u00edo. Era un truco de su psiquis: no puedes resolver este conflicto interno \u2013 \u00a1olv\u00eddalo! Ahora Janet no tiene que resolver el problema de incertidumbre en su relaci\u00f3n, no tiene que pensar en el hecho de que la relaci\u00f3n no est\u00e1 yendo a ninguna parte, en que es una calle sin salida. Su cuerpo le est\u00e1 diciendo: \u201c\u00a1Espera un segundo! \u00a1Estos son problemas reales! No puedes respirar, la muerte est\u00e1 a la vuelta de la esquina — \u00bfde qu\u00e9 ni\u00f1os hablas?\u201d<\/p>\n\n\n\n

Y su cuerpo lo hizo para que no tenga tiempo de pensar en su vida personal Ahora consulta doctores que no encuentran ning\u00fan problema en ella, y la enviaron a ver a un psicoanalista\u2026 <\/p>\n\n\n\n

Esta historia no termina bien, al menos hasta ahora. Pero es una historia real. Con la ayuda de un psic\u00f3logo, Janet se dio cuenta de su conflicto interno y se volvi\u00f3 m\u00e1s consciente de los poderos destructivos. Pero\u2026 no volvi\u00f3 a su siguiente sesi\u00f3n de terapia. Llam\u00f3 a su psic\u00f3logo y le dijo que para seguir yendo deber\u00eda dejar a su hombre, y que ella\u2026 no pod\u00eda hacer eso. Por lo tanto, dejar\u00eda de ir a terapia. Esa era su elecci\u00f3n.  <\/p>\n\n\n

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