{"id":10181,"date":"2022-01-21T19:55:11","date_gmt":"2022-01-21T19:55:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mindspa.me\/?p=10181"},"modified":"2022-01-21T19:55:11","modified_gmt":"2022-01-21T19:55:11","slug":"i-primi-tre-passi-della-separazione-dai-genitori","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/i-primi-tre-passi-della-separazione-dai-genitori\/","title":{"rendered":"I primi tre passi della separazione dai genitori"},"content":{"rendered":"
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Quando un bambino nasce, non \u00e8 in grado in alcun modo di prendersi cura di s\u00e9 stesso: \u00e8 cos\u00ec che agisce la natura. \u00c8 completamente dipendente dall’adulto che lo nutre, lo cambia e controlla la sua salute. Pertanto, la madre e il neonato sono fusi tra loro, diventando praticamente un unico organismo. <\/p>\n\n\n\n

La mamma \u00e8 sintonizzata sul bambino come un monitor: capta le minime fluttuazioni del suo stato e dei suoi umori. Questo processo si riflette anche nel linguaggio: la madre usa spesso il pronome \u201cnoi\u201d (\u201cabbiamo mangiato\u201d, \u201cabbiamo fatto la cacca\u201d, parlando del bambino).<\/p>\n\n\n\n

A poco a poco, inizia ad avvenire la separazione fra l’adulto e il bambino. \u201cNoi\u201d diventa \u201cio\u201d e \u201clei\u201d. Il bambino inizia a realizzare di essere una persona distinta con i suoi desideri e bisogni, che (si scopre!) possono essere molto diversi dai bisogni e dai desideri dei genitori.<\/p>\n\n\n\n

Questa fase prende il nome di \u201cseparazione-individuazione\u201d: la separazione psicologica da mamma, pap\u00e0 e dalla famiglia nel suo insieme. Questa \u00e8 la fase pi\u00f9 importante nella formazione di una personalit\u00e0. Normalmente, inizia alla nascita, supera un importante traguardo all’et\u00e0 di tre anni e termina alla fine dell’adolescenza.<\/p>\n\n\n\n

Ma non \u00e8 sempre cos\u00ec.<\/p>\n\n\n\n

Se la separazione non \u00e8 avvenuta nei tempi previsti, una persona adulta potrebbe sperimentare un’enorme dipendenza dai genitori e non sentirsi una persona separata. Non c’\u00e8 autosufficienza, non sono stati costruiti i confini psicologici, la connessione con la mamma interferisce con la costruzione di relazioni strette con altre persone importanti, ecc.  <\/p>\n\n\n\n

Alcuni genitori hanno cos\u00ec tanta paura che il loro bambino si separi e diventi indipendente (il che significa che non saranno pi\u00f9 necessari), che sabotano questo processo in ogni modo possibile.<\/p>\n\n\n\n

Ecco alcune citazioni che abbiamo trovato sui forum di psicologia:<\/p>\n\n\n\n

\u201cOh, questi cosiddetti psicologi con la loro \u201cseparazione\u201d! In che modo sono diversi dai leader di una setta?\u201d<\/p>\n\n\n\n

\u201cSono stufo di sentire parlare di separazione! Che idea stupida! Come puoi separarti dalla persona che ami!\u201d<\/p>\n\n\n\n

\u201cFinch\u00e9 vivr\u00f2, amer\u00f2 e adorer\u00f2 mio figlio. Non mi interessa quanti anni ha, se 4 o 40! Mi prender\u00f2 ancora cura di lui, gli ricorder\u00f2 di indossare una sciarpa e di fare colazione!\u201d<\/p>\n\n\n\n

Fa paura, vero?<\/p>\n\n\n\n

E se scoprissi che la separazione dai tuoi genitori non \u00e8 avvenuta?<\/p>\n\n\n

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1. Accetta che tu e i tuoi genitori siete persone diverse con esigenze diverse, punti di vista sulla vita diversi, possibilmente valori, gusti e scelte diversi.<\/p>\n\n\n\n

Immagina che tu sia miope di 3 gradi e che i tuoi genitori ipermetropi di 2. Se ti metti i loro occhiali, cosa vedrai? Niente, ti verr\u00e0 solo il mal di testa. Quindi, va bene essere diversi e guardare il mondo attraverso gli occhiali giusti per te.<\/p>\n\n\n\n

I tuoi genitori non possono sapere cosa \u00e8 meglio per te. Non devi soddisfare le loro aspettative, renderli felici, essere responsabile del loro stato emotivo, \u201cfar avverare i loro sogni\u201d, ecc. Sei responsabile solo di te stesso e della tua vita. Questo non significa che dovresti smettere di amare i tuoi genitori. Una separazione adeguata non nega affatto una connessione e un legame emotivo. Semplicemente, non ti consente di fonderti con un’altra persona in modo da smettere di capire dove finisci tu e inizia l’altro.<\/p>\n\n\n\n

2. Impara a riconoscere le manipolazioni dei genitori e a resistere ad esse. Questo punto riguarda la costruzione di confini adeguati, in modo che tu possa respirare liberamente e vivere la tua vita.<\/p>\n\n\n\n

Tua madre dice che se non dai alla luce i suoi nipoti, la condannerai a una triste vecchiaia? Manipolazione.<\/p>\n\n\n\n

Controlla ripetutamente dentro il tuo armadio e getta via le cose inutili, dal suo punto di vista, senza chiedertelo? Violazione dei confini.<\/p>\n\n\n\n

Tuo padre ti dice dove dovresti studiare, lavorare e con chi uscire? Bene, hai capito il punto…<\/p>\n\n\n\n

3. Fai di tutto per separarti fisicamente ed economicamente. A quel punto, sar\u00e0 pi\u00f9 facile farlo emotivamente. S\u00ec, separarsi pu\u00f2 essere difficile. Se non puoi ancora trasferirti in un altro appartamento, considera almeno la tua stanza come un territorio sovrano. Se \u00e8 impossibile essere completamente indipendenti finanziariamente, si pu\u00f2 almeno ridurre il grado di dipendenza. <\/p>\n\n\n\n

La separazione \u00e8 un processo difficile e anche doloroso. E pi\u00f9 tardi avviene, pi\u00f9 \u00e8 difficile. Tuttavia, i risultati ne valgono la pena! Solo dopo la separazione puoi costruire le tue relazioni adulte con il mondo. E poi la tua vita cambier\u00e0 sicuramente in meglio.<\/p>\n\n\n\n<\/br>

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