{"id":10572,"date":"2022-03-17T20:05:54","date_gmt":"2022-03-17T20:05:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mindspa.me\/?p=10572"},"modified":"2022-03-17T20:05:54","modified_gmt":"2022-03-17T20:05:54","slug":"come-chiedere-scusa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/come-chiedere-scusa\/","title":{"rendered":"Come chiedere scusa"},"content":{"rendered":"
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Per molte persone chiedere perdono non \u00e8 un compito facile. Molto spesso, \u00e8 perch\u00e9 lo associano alla debolezza e la vedono come una cosa dolorosa, persino umiliante. Se condividi questa visione, allora devi scoprire da dove proviene. Molto probabilmente, affonda le sue radici nell’infanzia, quando sei stato costretto a dire \u201cmi dispiace\u201d senza capire cosa avevi fatto di sbagliato.<\/p>\n\n\n\n

In realt\u00e0, chiedere perdono \u00e8 una cosa assolutamente normale e appropriata, quando capisci di aver commesso un errore e di aver ferito qualcuno, ma devi farlo correttamente.<\/p>\n\n\n\n

Ecco alcuni esempi del modo sbagliato di chiedere perdono:<\/p>\n\n\n\n

\u201cOh, andiamo, per cosa sei arrabbiato? \u00c8 una cosa da nulla!\u201d<\/p>\n\n\n\n

\u201cStai esagerando.\u201d<\/p>\n\n\n\n

\u201cNon volevo farti del male!\u201d<\/p>\n\n\n\n

\u201cS\u00ec, sono un idiota, che ci vuoi fare?\u201d<\/p>\n\n\n\n

\u201cSai che sto solo scherzando!\u201d, \u201cEra solo uno scherzo!\u201d<\/p>\n\n\n\n

\u201cS\u00ec, \u00e8 stato un peccato\u201d<\/p>\n\n\n\n

\u201cQual \u00e8 il problema?\u201d<\/p>\n\n\n\n

\u201cBeh, te la sei cercata…\u201d<\/p>\n\n\n\n

Se vuoi che le tue parole suonino come scuse, devi usare una formula che abbia le seguenti componenti:<\/p>\n\n\n\n

1. Riconoscere il tuo errore<\/p>\n\n\n\n

2. Riconoscere i sentimenti della parte offesa<\/p>\n\n\n\n

3. Riconoscere il danno fatto<\/p>\n\n\n\n

4. Offrirsi per risarcire il danno<\/p>\n\n\n\n

Devi iniziare riconoscendo la tua responsabilit\u00e0 per l’errore. La tua controparte deve sapere che capisci di aver fatto qualcosa di sbagliato e che non lo stai negando.<\/p>\n\n\n

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Poi devi riconoscere i sentimenti della parte offesa senza negarli o sminuirli. Come negare e sminuire? Vedi gli esempi sopra.<\/p>\n\n\n\n

Per concludere le tue scuse, devi riconoscere il danno fatto e offrire un risarcimento. Questo dimostra che tieni alla relazione e sei pronto a rimediare al tuo errore.<\/p>\n\n\n\n

\u201cMi dispiace molto di aver dimenticato la nostra serata fuori. Capisco che devi esserti sentita da schifo ad aspettarmi al cinema. Devi essere davvero arrabbiata con me. Ti prego, perdonami. Lascia che ti porti fuori a cena e compri i biglietti per il prossimo film. Che te ne pare?»<\/p>\n\n\n\n

\u201cNon avrei dovuto parlarti in questo modo, men che meno davanti ad altre persone. Ho commesso un errore. Ti ho fatto sentire a disagio. Mi dispiace molto. Ti prego, perdonami. Che cosa posso fare per rimediare?»<\/p>\n\n\n\n

\u201cNon avevo il diritto di commentare la tua vita personale e le tue scelte. \u00c8 stato un mio errore. Sei una persona adulta e decidi tu cosa \u00e8 meglio per te. Probabilmente ti ho ferito molto quando ho detto che non dovevi vederlo… Per favore, perdonami. Lascia che ti porti fuori uno di questi giorni.\u201d<\/p>\n\n\n\n

Una madre dice alla figlia adolescente: \u201cNon avrei dovuto mettere in ordine il tuo armadio e il tuo com\u00f2. Mi hai chiesto di non toccare le tue cose. Hai il diritto di essere arrabbiata con me. Mi dispiace, non lo far\u00f2 pi\u00f9. Cosa posso fare per farti sentire meglio?»<\/p>\n\n\n\n

Quando impariamo a comunicare correttamente, la nostra vita diventa pi\u00f9 facile e pi\u00f9 felice. E questo \u00e8 un obiettivo nobile, non \u00e8 vero?<\/p>\n\n\n\n<\/br>

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