{"id":1076,"date":"2020-12-31T16:09:51","date_gmt":"2020-12-31T16:09:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mindspa.it\/?p=1076"},"modified":"2020-12-31T16:09:51","modified_gmt":"2020-12-31T16:09:51","slug":"cosa-dire-a-te-stesso-quando-qualcuno-ti-abbandona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/cosa-dire-a-te-stesso-quando-qualcuno-ti-abbandona\/","title":{"rendered":"Cosa dire a te stesso quando qualcuno ti abbandona"},"content":{"rendered":"
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Ci siamo passati tutti. Non importa quanti anni tu abbia, che siano 14, 18, 25 o 39 anni, \u00e8 sempre doloroso. \u00c8 importante sostenere te stesso nel modo in cui sosterresti un caro amico in un periodo cos\u00ec difficile. Sfortunatamente, nessuna parola pu\u00f2 alleviare il tuo dolore. Tuttavia, ci sono delle frasi che ti impediscono di annegare in un oceano di lacrime e ti ricordano che tutto questo passer\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

Per ottenere risultati migliori, prova a rivolgerti a te stesso dall’esterno, come se parlassi a qualcuno che ti \u00e8 vicino. Rappresenti la persona pi\u00f9 cara, pi\u00f9 vicina e preziosa.<\/p>\n\n\n\n

1. \u00c8 davvero molto difficile.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Molte persone ti consiglieranno subito di \u201cdimenticare\u201d, \u201candare avanti\u201d e \u201ctrovare qualcuno migliore\u201d. Tuttavia, quando accade qualcosa del genere, sentire queste parole potrebbe risultare dannoso, darti la sensazione che nessuno capisca realmente cosa stai provando. Ecco perch\u00e9 il tuo primo passo dovrebbe essere quello di ammettere che non puoi semplicemente dimenticare la persona che ti ha lasciato e fare come se non fosse mai esistita.<\/p>\n\n\n\n

2. Mi dispiace molto<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00c8 quello che diciamo quando partecipiamo alla tristezza degli altri. S\u00ec, ci dispiace che sia successo. \u00c8 difficile andare avanti senza prima versare lacrime a causa di questa perdita. Una rottura \u00e8 una perdita, stai perdendo i piani che avevi insieme a questa persona, le tue speranze e i tuoi sogni sul futuro.<\/p>\n\n\n\n

3. Posso essere triste per questo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Concediti del tempo per piangere. Non cercare di apparire felice e come se stessi bene, non \u00e8 cos\u00ec. Cammina per la casa in pigiama, sentiti triste, piangi, esprimi il tuo dolore, non reprimerlo dentro di te. Tra qualche giorno, quando questo periodo sar\u00e0 passato, sarai in grado di iniziare a raccogliere i pezzi. Ci vorr\u00e0 un po\u2019 di tempo.<\/p>\n\n\n

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4. Sto bene!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Quando qualcuno ti lascia, influisce sulla tua autostima. Accade puntualmente ed \u00e8 doloroso. Inizi inevitabilmente a torturarti con mille dubbi: \u201cNon ero abbastanza? Merito che qualcuno mi ami? C\u2019\u00e8 qualcuno che ha bisogno di me?\u201d. Non farlo! Il fatto che l’altra persona abbia deciso di lasciarti significa soltanto che ha preso una decisione per s\u00e9 stessa. Non assumerti tutta la responsabilit\u00e0 per questo.<\/p>\n\n\n\n

5. Posso farcela!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00c8 cos\u00ec, ce la farai, anche se sembra che la tua anima sia a pezzi, anche se sembra che non ci sia pi\u00f9 nulla di buono, anche se ascolti canzoni tristi e ti rivedi in versi come \u201cCosa devo aspettarmi dalla vita adesso, se tu ne rappresentavi la parte migliore?\u201d. Ce la farai, anche se adesso il dolore ti sembra insopportabile.<\/p>\n\n\n\n

6. Sar\u00f2 di nuovo felice<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Questa \u00e8 la cosa pi\u00f9 difficile da credere. Tuttavia, \u00e8 la verit\u00e0, \u00e8 solo un capitolo della tua vita. Ce ne sar\u00e0 sicuramente un altro! Il tempo passer\u00e0 e potrai far entrare un’altra persona nel tuo cuore e amarla.<\/p>\n\n\n\n

7. Il tempo guarisce tutte le ferite<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Fare piccoli passi aiuta a vivere i momenti pi\u00f9 difficili. Non \u00e8 il momento di porsi grandi obiettivi. Il tuo compito attuale \u00e8 di dimenticare lentamente. Anche se molti non condividono questa affermazione, il tempo guarisce tutte le ferite, allontanandoti sempre di pi\u00f9 da qualcosa che era cos\u00ec importante per te. Lascialo fare.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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