{"id":1098,"date":"2021-01-07T19:55:16","date_gmt":"2021-01-07T19:55:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mindspa.it\/?p=1098"},"modified":"2021-01-07T19:55:16","modified_gmt":"2021-01-07T19:55:16","slug":"il-giardino-del-bambino-interiore","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/il-giardino-del-bambino-interiore\/","title":{"rendered":"Il giardino del Bambino Interiore"},"content":{"rendered":"
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La personalit\u00e0 di ognuno di noi presenta gli aspetti di un bambino, di un adulto e di un genitore. Oggi parleremo dell’aspetto del bambino. Contiene tutti i nostri pensieri, i sentimenti e i comportamenti associati alla giovane et\u00e0. Di solito, questo aspetto \u00e8 chiamato Bambino Interiore. Tuttavia, in verit\u00e0, non c’\u00e8 un solo bambino, c’\u00e8 un intero asilo di bambini che vivono dentro di noi.<\/p>\n\n\n\n

1. Il Bambino Adattivo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Durante tutta la sua infanzia, un bambino si adatta ai suoi genitori e alle altre persone che li circondano. Mamma e pap\u00e0 ti dicono di dire \u201cGrazie\u201d quando ti viene dato qualcosa, di salutare i vicini, anche se non ti piacciono, di usare un fazzoletto se hai il naso che cola e non la manica della maglia, anche se la manica \u00e8 molto pi\u00f9 comoda.<\/p>\n\n\n\n

Un bambino potrebbe notare che a sua madre non piace quando urla, si diverte e corre, quindi in sua presenza inizia a comportarsi in maniera calma e tranquilla nonostante dentro di s\u00e9 egli desideri qualcosa di completamente diverso. Tuttavia, il pap\u00e0 approva sempre i sorrisi e le risate e diventa di malumore quando il bambino agisce in maniera arrabbiata o piange. \u00c8 cos\u00ec che il bambino impara a reprimere la rabbia e la tristezza in presenza di suo padre, pur sentendosi in quel modo, per non perdere il favore di suo padre.<\/p>\n\n\n\n

Anche da adulto, questa persona continuer\u00e0 a usare gli stessi schemi comportamentali.<\/p>\n\n\n\n

Ci troviamo nello stato del Bambino Adattivo quando aderiamo alle regole di attraversamento della strada, quando diciamo \u201cgrazie\u201d e \u201cper favore\u201d, ecc. In questo caso, il Bambino Adattivo \u00e8 utile in quanto consente di rispettare le norme e principi che ci aiutano a sopravvivere e a sviluppare i nostri contatti sociali grazie all’educazione.<\/p>\n\n\n\n

Tuttavia, questo bambino ha anche un rovescio della medaglia associato al prosieguo dei comportamenti e delle manipolazioni del bambino nella vita adulta, il che complica significativamente la vita e impedisce la soddisfazione dei bisogni reali, l’attualizzazione dei desideri e il piacere.<\/p>\n\n\n\n

Quando Milena era piccola, ha notato che ogni volta che si arrabbiava, i suoi genitori trovavano il suo comportamento orribile e iniziavano a ignorarla. Quindi, la ragazza ha imparato a reprimere la sua rabbia per non perdere il contatto con i suoi genitori. Ora che Milena ha 25 anni, se qualcuno la fa arrabbiare ferendola o causandole disagio, rimane in silenzio e sorride come un \u201cbambino adattivo\u201d ideale.<\/em><\/p>\n\n\n

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2. Il Bambino Ribelle.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

I bambini sono inclini alla rivolta. Si stancano delle regole, vogliono scoprire i limiti e imporre le proprie regole. Quindi, nonostante tutte le indicazioni, un bambino si soffia con aria di sfida il naso nella manica, d\u00e0 soprannomi spiacevoli alle persone, urla, dice le parolacce e batte i piedi. Pi\u00f9 la madre lo vorrebbe calmo e tranquillo, pi\u00f9 fa cos\u00ec. Stufo di sentirsi ripetere continuamente l’importanza dell’educazione, un bambino potrebbe iniziare a saltare le lezioni e non svolgere i compiti per casa.<\/p>\n\n\n\n

Un adulto pu\u00f2 entrare nello stato del Bambino Ribelle quando si sente stanco di tutti i vincoli.<\/p>\n\n\n\n

Andrea \u00e8 stanco della sua vita controllata ed esigente e, sentendosi in tumulto, la manda al diavolo e sta fuori con i suoi amici per tutta la notte.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Una protesta infantile di questo tipo si verifica quando non sembra possibile trovare un accordo in modo \u201cadulto\u201d, quando il sistema in cui la persona viveva \u00e8 insopportabile e quando \u00e8 troppo difficile sopprimere i propri sentimenti. Quindi, si verifica un’esplosione.<\/p>\n\n\n\n

Tuttavia, il Bambino Ribelle possiede anche delle risorse e delle capacit\u00e0. Ci\u00f2 che conta \u00e8 cercare di notare l’insoddisfazione fin dall’inizio. Il desiderio di \u201cscioperare\u201d, sia nella vita personale che al lavoro, \u00e8 un segnale prezioso che ti comunica che il modo in cui la tua vita (o una sua parte) \u00e8 organizzata al momento non ti soddisfa. Quindi, puoi utilizzare la tua parte adulta per valutare la situazione e elaborare un piano per cambiarla.<\/p>\n\n\n\n

Oleg lavorava come consulente legale per una societ\u00e0 da molto tempo e si sentiva insoddisfatto perch\u00e9 il suo stipendio non veniva aumentato da un po’ di tempo, era spesso costretto a fare straordinari e non poteva andare in vacanza quando voleva. Ha notato la rabbia del suo tumulto interiore, ma invece di pestare i piedi davanti al suo capo, ha instaurato un dialogo costruttivo con lui e ha chiesto una promozione.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Il suo capo si \u00e8 rifiutato di soddisfare le sue richieste, quindi Oleg ha deciso di passare alla libera professione e, successivamente, di aprire il suo studio legale, dove guadagna 3 volte di pi\u00f9 e pu\u00f2 andare in vacanza ogni volta che vuole.<\/em><\/p>\n\n\n\n

3. Il Bambino Traumatizzato.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Questo aspetto della personalit\u00e0 conserva i ricordi di tutti gli episodi dolorosi che si sono verificati quando eravamo bambini e adolescenti. In quel periodo il bambino \u00e8 stato ferito a causa di umiliazioni, abusi fisici, emotivi e sessuali e non ha ricevuto alcun supporto o aiuto successivo nell\u2019affrontare i suoi sentimenti complessi e intensi. Quando le emozioni vengono represse invece di essere vissute, rimangono all’interno del soggetto che, una volta cresciuto, pu\u00f2 entrare in contatto con queste emozioni. Accade quando la situazione attuale ricorda il trauma infantile, anche se vagamente.<\/p>\n\n\n\n

Quando Francesca era piccola, i suoi genitori la criticavano continuamente: sbagliava sempre tutto, \u201cmani di burro\u201d, una bambina spiacevole e inutile. La bambina si sentiva molto ferita, offesa e triste, ma non riceveva sostegno da nessuno, quindi doveva riuscire da sola. Ha imparato cos\u00ec a reprimere tutto. Quindi, \u00e8 arrivata anche alla conclusione che c’era qualcosa che non andava in lei e che non sarebbe mai stata abbastanza brava. Ora, ogni volta che il suo capo critica il suo operato (anche se con calma e in maniera ragionevole), Francesca inizia a piangere nel suo ufficio e fatica a calmarsi.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Quando Alessia era una bambina, suo padre la respingeva sempre. Non voleva passare del tempo con lei, poteva interrompere bruscamente la loro comunicazione e andarsene, e quando decise di divorziare da sua madre, disse ad Alessia che il loro matrimonio era andato in pezzi perch\u00e9 lei era nata. Ora che Alessia \u00e8 adulta e ha un ragazzo, ogni volta che lui si alza bruscamente e va in un’altra stanza o ci mette un po’ di tempo a rispondere ai suoi messaggi (di solito, perch\u00e9 \u00e8 molto impegnato al lavoro), lei pensa che lui la stia abbandonando e che la causa sia lei.<\/em><\/p>\n\n\n\n

In questi esempi, le donne si scontrano coi loro aspetti di Bambino Traumatizzato in situazioni di vita reale. Non reagiscono adeguatamente perch\u00e9 provano dei sentimenti provenienti dai loro traumi infantili e traggono conclusioni errate sulla base di questi.<\/p>\n\n\n\n

Se vivi dei sentimenti cos\u00ec complessi e ti rendi conto che sono un flashback della tua infanzia, \u00e8 importante prestare attenzione alla storia che riportano a galla, viverne il dolore per liberarti dalle vecchie emozioni, chiedere il supporto dei tuoi cari o di uno psicologo, ma non ignorarli. Pi\u00f9 traumi infantili risolverai, pi\u00f9 ti sentirai libero e sarai in grado di percepire il mondo e le altre persone come sono, piuttosto che vederle attraverso il prisma del tuo dolore.<\/p>\n\n\n\n

Il Bambino Traumatizzato ha un vantaggio: grazie a questo aspetto, possiamo capire il dolore e la sofferenza delle altre persone ed entrare in empatia con loro.<\/p>\n\n\n\n

4. Il bambino Libero o Naturale.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Quando un bambino non si adatta alle aspettative dei suoi genitori, ma non si ribella e fa semplicemente quello che vuole, si comporta come il Bambino Libero o Naturale. Hai voglia di disegnare, quindi disegni; sei stanco di farlo, smetti; vuoi correre, corri. Un bambino del vicinato ti spinge, ti senti arrabbiato e lo spingi anche tu.<\/p>\n\n\n\n

Quando un adulto si trova nello stato di Bambino Libero, si comporta in modo rilassato e agisce secondo i propri desideri. Grazie a questo aspetto, una persona condivide le sue affinit\u00e0 o antipatie con altre persone. Qui risiedono i veri desideri, questa \u00e8 la fonte dell’energia creativa. \u00c8 il Bambino Libero che sente e realizza ci\u00f2 che vuole essere nella vita, mentre la parte adulta decide come raggiungerlo e agisce.<\/p>\n\n\n\n

Quando un genitore gioca con il proprio figlio, entra nello stato di Bambino Naturale e pu\u00f2 godersi il processo, quindi il gioco funziona. Giocare con un bambino mentre si \u00e8 nell’aspetto adulto \u00e8 noioso e difficile.<\/p>\n\n\n\n

Tuttavia, questo aspetto intraprendente e luminoso della nostra personalit\u00e0 ha un punto debole. Se tutti gli impulsi del Bambino vengono assecondati, una persona pu\u00f2 iniziare a ignorare le maniere a tavola. Guidati dagli istinti del Bambino Libero, si pu\u00f2 guidare a una velocit\u00e0 molto elevata, il che \u00e8 illegale e pericoloso. Alcune persone vivono costantemente nello stato di Bambino Libero ed \u00e8 difficile per loro prendere decisioni, assumersi la responsabilit\u00e0 della propria vita, guadagnare soldi, ecc.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La personalit\u00e0 di ognuno di noi presenta gli aspetti di un bambino, di un adulto e di un genitore. Oggi parleremo dell’aspetto del bambino. Contiene tutti i nostri pensieri, i sentimenti e i comportamenti associati alla giovane et\u00e0. Di solito, questo aspetto \u00e8 chiamato Bambino Interiore. Tuttavia, in verit\u00e0, non c’\u00e8 un solo bambino, c’\u00e8… Leer m\u00e1s »Il giardino del Bambino Interiore<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1099,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[5],"tags":[151,215,870,883,1017,1034,1458],"class_list":["post-1098","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mental-health","tag-bambino","tag-cervello","tag-mente","tag-mindspa","tag-pensieri","tag-personalita","tag-trauma"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1098","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1098"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1098\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1098"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1098"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1098"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}