{"id":11200,"date":"2022-08-17T17:50:15","date_gmt":"2022-08-17T17:50:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mindspa.me\/?p=11200"},"modified":"2022-08-17T17:50:15","modified_gmt":"2022-08-17T17:50:15","slug":"%d0%bc%d0%be%d0%b9-%d0%b1%d0%bb%d0%b8%d0%b7%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b6%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%87%d0%b5%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b5%d0%ba-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/%d0%bc%d0%be%d0%b9-%d0%b1%d0%bb%d0%b8%d0%b7%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b6%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%87%d0%b5%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b5%d0%ba-2\/","title":{"rendered":"\u041c\u043e\u0439 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a"},"content":{"rendered":"<\/br> \n\n\n\n

<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

\u041d\u0435\u043b\u0435\u0433\u043a\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0430 \u2013 \u0442\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0443\u0442\u043d\u0438\u043a, \u043d\u043e \u043d\u0438\u0447\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0438 \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0432\u043e\u0439 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a. <\/p>\n\n\n\n

\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n

\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a? <\/p>\n\n\n\n

\u0414\u0430\u0432\u0430\u0439 \u043f\u043e\u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b \u043d\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a?<\/p>\n\n\n\n

\u25cb \u041f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439\u0441\u0442\u0430, \u0431\u0443\u0434\u044c \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0441\u043e \u043c\u043d\u043e\u0439, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0435\u043a\u0430\u0439 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0432 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0439. \u041c\u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u044b \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e \u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u00ab\u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u00bb \u0432\u043e\u043b\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n

\u25cb \u041d\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0439 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u043c \u2013 \u044f \u0432\u043e\u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c, \u0430 \u043d\u0435 \u044f \u0446\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n

\u25cb \u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0441\u044f \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043e \u043c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043b\u0438\u0432\u044b\u043c, \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0448\u044c \u043c\u0435\u043d\u044f \u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0448\u044c\u0441\u044f \u2013 \u044f \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0441\u044c \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435.<\/p>\n\n\n\n

\u25cb \u041d\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438 \u043c\u043d\u0435 \u0444\u0440\u0430\u0437: \u00ab\u0414\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0436\u0435 \u0435\u0440\u0443\u043d\u0434\u0430, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c!\u00bb, \u00ab\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u00bb, \u00ab\u041d\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0443\u0439\u0441\u044f!\u00bb, \u00ab\u0421\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430\u043c\u0438 \u0442\u044b \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u0448\u044c \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u00bb. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442, \u0430 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0445\u0443\u0436\u0435.<\/p>\n\n\n\n \n\n\n\n

\u25cb \u041d\u0435 \u043f\u044b\u0442\u0430\u0439\u0441\u044f \u043c\u0433\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0439 \u043c\u043e\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043a\u0430\u0436\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0448\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f \u044d\u0442\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u0447\u044c \u043c\u0435\u043d\u044f \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e.<\/p>\n\n\n\n

\u25cb \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0430 \u0435\u0449\u0435 \u043c\u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441\u043e \u043c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0448\u044c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0439, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043c\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n

\u25cb \u042f \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0442\u0432\u043e\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435, \u043d\u043e \u0432 \u043c\u043e\u0435\u043c \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u044b \u0438 \u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044e\u0441\u044c \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n

\u25cb \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u0443\u0441\u044c, \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044f \u2013 \u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u0435 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443\/\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435-\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u2013 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c, \u0430 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0435 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0442\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n

\u25cb \u0421\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0448\u044c \u043c\u0435\u043d\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\/\u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439\/\u043a\u0430\u043a\u0430\u044f \u044f \u0435\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<\/br>

\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441 \ud83d\udc47<\/b><\/p><\/div>

<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u041d\u0435\u043b\u0435\u0433\u043a\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0430 \u2013 \u0442\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0443\u0442\u043d\u0438\u043a, \u043d\u043e \u043d\u0438\u0447\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0438 \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0432\u043e\u0439 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a.  \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a?  \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439 \u043f\u043e\u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b \u043d\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a? \u25cb… Leer m\u00e1s »\u041c\u043e\u0439 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":11199,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[6],"tags":[883,1562,1568,1739,1841,1871,2011],"class_list":["post-11200","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rus","tag-mindspa","tag-1562","tag-1568","tag-1739","tag-1841","tag-1871","tag-2011"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11200","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11200"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11200\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11199"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11200"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11200"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11200"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}