{"id":594,"date":"2020-11-25T17:15:17","date_gmt":"2020-11-25T17:15:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mindspa.it\/?p=594"},"modified":"2020-11-25T17:15:17","modified_gmt":"2020-11-25T17:15:17","slug":"segnali-abuso-psicologico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/segnali-abuso-psicologico\/","title":{"rendered":"Quali sono i segnali evidenti di abuso psicologico?"},"content":{"rendered":"
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

La parola \u201cabuso\u201d \u00e8 apparsa nel dizionario da poco, sebbene il fenomeno sia stato probabilmente sempre presente. L’abuso \u00e8 violenza psicologica e\/o fisica, cio\u00e8 una situazione in cui una persona \u00e8 l’aggressore (abusatore) e l’altra \u00e8 la vittima.<\/p>\n\n\n\n

Le relazioni violente si deteriorano lentamente e causano danni enormi. L’aggressore manipola il proprio partner, godendosi il potere che ha su di lui.<\/p>\n\n\n\n

La maggiorparte delle persone che finisce in una relazione violenta non riesce assolutamente, fin dal principio, a immaginare che una cosa del genere possa accadere a lei.<\/p>\n\n\n\n

\u201cNessuno avrebbe potuto prevederlo!\u201d, protestano coloro che, infine, devono fuggire dal tiranno e dal despota, \u201call\u2019inizio era tutto meraviglioso\u2026\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Meraviglioso? Diamo un’occhiata                                                             <\/p>\n\n\n\n

Irene ci racconta: \u201cQuando ha iniziato a prendersi cura di me, \u00e8 stato meraviglioso! Sai, era cos\u00ec coraggioso, affascinante, determinato\u2026Diceva: \u201c\u00c8 mia, senza discussioni!\u201d. E per questo ho perso la testa. Una volta, mi ha rapito a lavoro, riesci a immaginarlo? Sono dovuto rimanere fino a tardi, io e i miei colleghi stavamo lavorando a un nuovo progetto e ho chiamato Brad per rimandare il nostro appuntamento. E poi si \u00e8 presentato! Io sono uscita per salutarlo e mi ha letteralmente portato via, lasciando i miei colleghi totalmente a bocca aperta. Un giorno, uscendo da un ristorante, stava piovendo e l\u2019entrata era molto sporca. Non ci crederai, si \u00e8 tolto la giacca e me l’ha messa sotto i piedi per non farmi camminare sullo sporco, come nei film. Che gesto incredibile! Brad mi ha regalato degli orecchini costosi al nostro secondo appuntamento, \u00e8 stato davvero sorprendente. In verit\u00e0, non si era accorto che non avevo i buchi ai lobi delle orecchie e, dopo averlo realizzato, si \u00e8 arrabbiato tantissimo con s\u00e9 stesso per la sua distrazione. Il giorno stesso mi ha portato a fare i buchi ai lobi! In realt\u00e0 non avevo intenzione di farli, ma mi sentivo a disagio nel rifiutare, visto quanti soldi aveva speso per me. Ha subito creato un account di posta elettronica comune e un profilo Facebook di coppia. \u00c8 stato cos\u00ec carino! Tutto in comune dato che, dopotutto, siamo una coppia\u2026Mi riempiva di attenzioni e di cure tutto il giorno: quando lavoravo, mi inviava un messaggio ogni ora, chiedendo come andavano le cose, come mi sentivo, cosa stavo facendo, con chi ero. Tutto ci\u00f2 lo interessava. Un mese dopo, ha persino iniziato a parlare di matrimonio e di bambini. Ero assolutamente certa di aver finalmente vinto alla lotteria!\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Non \u00e8 stato un inizio meraviglioso? Ora diamo un’occhiata pi\u00f9 da vicino.<\/p>\n\n\n\n

Irene vede tuttora<\/em> \u201cbei gesti\u201d, attenzione, generosit\u00e0 e cura nel comportamento di Brad, quindi ora si chiede: \u201cDa dove \u00e8 venuto il resto?\u201d. Come pu\u00f2 essere possibile che non ci sia stato un \u201ccampanello d\u2019allarme\u201d, nessun avvertimento?<\/p>\n\n\n\n

Invece i campanelli c\u2019erano, e suonavano fragorosamente.<\/p>\n\n\n\n

Brad, fin dall’inizio, ha infranto senza scrupoli i confini di Irene, ha fatto in modo che si adattasse a lui, l’ha controllata, ha imposto ci\u00f2 che voleva (rapirla dal lavoro senza preoccuparsi che avesse altri piani). Le ha regalato degli orecchini per fare colpo, e quando, alla fine, si \u00e8 reso conto di non esserci ancora riuscito, si \u00e8 arrabbiato. Ma non con s\u00e9 stesso, come pensava ingenuamente Irene. L\u2019ha manipolata facendole bucare le orecchie perch\u00e9 tutto andasse come aveva previsto. Messaggi frequenti = controllo, un account di posta elettronica comune = controllo (indipendentemente da chi ti sta scrivendo e da cosa stai ricevendo!). E, infine, il \u201ccontrollo della mente\u201d tramite l’idea di matrimoni e bambini = il \u201csogno di molte donne che lui sia cos\u00ec serio\u201d. Puoi scommetterci che \u00e8 serio, per ora, mentre lei \u00e8 ancora a sua completa disposizione<\/p>\n\n\n\n

Poi si sono trasferiti a vivere insieme e hanno iniziato a pianificare il matrimonio. Qui, Brad \u00e8 \u201cinaspettatamente\u201d cambiato. I bei gesti sono scomparsi, anche se erano ancora  presenti quando erano in compagnia. Quando c’erano altre persone attorno, era molto affascinante e generoso, tuttavia quando erano da soli, non era pi\u00f9 cos\u00ec.<\/p>\n\n\n\n

Irene ha parlato di tutti questi cambiamenti in lacrime: \u201cNon ha mai urlato nei miei confronti, niente del genere. Sembrava solo un po’ freddo e distante\u2026ma \u00e8 normale, giusto? Voglio dire, \u00e8 un uomo. Inoltre, mi ha detto mille volte, senza alzare la voce, che, visto che sono a casa, non dovrei essere irritabile e dovrei fare quello che dice lui. Ha insistito per farmi lasciare il mio lavoro, dicendo che lui guadagnava abbastanza e che sarei stata meglio a casa. Se gli dico che qualcosa non va e che vorrei tornare al lavoro, mi dice di non disturbarlo con il mio piagnucolio. E quando ho pianto e gli ho urlato contro per la prima volta, ha detto che lui non lo ha mai fatto con me e che sono isterica. E mi ha dato uno schiaffo. Poi ha detto che lo ha fatto solo per aiutarmi e che non aveva scelta: uno schiaffo sulla guancia aiuta a tornare in s\u00e9\u2026\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Tutto ci\u00f2 che Irene non si aspettava era gi\u00e0 evidente all’inizio, era solo un po’… nascosto. Man mano che una relazione progredisce, l’eccessiva emotivit\u00e0 di questo tipo di persone si trasforma in provvisoriet\u00e0; la freddezza e la moderazione nascondono la loro bassa intelligenza emotiva e la mancanza di empatia e di compassione, il fatto che non sentano e non capiscano le emozioni delle altre persone. E in genere non si fanno molti problemi per questo.<\/p>\n\n\n\n

L’aggressore incanta e attira la sua preda con la generosit\u00e0, la cura, le attenzioni. Seduce con il suo interesse e crea un attaccamento a s\u00e9, oltre a instillare la sensazione di dovergli qualcosa. Varie manifestazioni sotto forma di gesti folli, generosit\u00e0, regali, rientra tutto nel personaggio, perch\u00e9 un abusatore sa meglio di chiunque altro come fare impressione.<\/p>\n\n\n\n

Pauline ha conosciuto Michael. Anche in quel caso sembrava che nulla potesse essere predetto. Sembrava solo \u201cun po\u2019 geloso\u201d, ma questa gelosia addirittura la lusingava. \u201cQuanto ha paura di perdermi!\u201d pensava Pauline quando lui si insospettiva anche per una chiamata ad una sua amica. Poi, \u201call’improvviso\u201d, questa gelosia ha iniziato a prendere foga e Pauline ha cercato di interrompere la relazione. Non si sono visti per un po’, ma poi si sono incontrati di nuovo. Michael \u00e8 andato a prenderla in macchina, ha bloccato le portiere e ha detto che non l’avrebbe lasciata uscire fino a quando lei non avesse accettato di sposarlo in comune quel giorno stesso. Pauline era tesa e, naturalmente, ha rifiutato. Quindi Michael ha avviato l\u2019auto e ha minacciato di accelerare e schiantarsi contro un edificio, cos\u00ec da morire insieme, perch\u00e9 non l’avrebbe lasciata stare con nessun altro. Questo \u00e8 un metodo per non permettere a nessun altro di averti!<\/p>\n\n\n\n

Pauline era rimasta scioccata dalla svolta che avevano preso gli eventi. Michael era sempre stato cos\u00ec gentile, cos\u00ec attento e, improvvisamente, tutto questo! Tuttavia, Michael aveva gi\u00e0 dimostrato di trattare la ragazza come una sua propriet\u00e0, controllando le sue chiamate, e, comunque, non erano ancora cos\u00ec intimi: non convivevano, vivevano vite separate e si erano appena incontrati. Ma Pauline aveva pensato che fosse tutto divertente, appassionatamente romantico, e si era persino divertita\u2026fino a quando non \u00e8 arrivata la minaccia di schiantarsi contro un edificio, ovviamente.<\/p>\n\n\n\n

Ci sono cos\u00ec tante storie simili che un solo articolo non sarebbe in grado di riassumerle tutte. Ripercorriamo ancora una volta quegli elementi che possono essere dei segnali evidentissimi di manipolazione e di abuso psicologico.<\/p>\n\n\n\n

1. Coinvolgimento rapido.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Non hai ancora avuto il tempo di abituarti che sei gi\u00e0 nel pieno della relazione. Regali, attenzioni, piani insieme\u2026una relazione improvvisa e seria. \u201cCapita\u201d, potresti pensare.<\/p>\n\n\n\n

2. Non parla bene delle ex.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La negativit\u00e0 nei confronti degli\/delle ex non \u00e8 una cosa buona in s\u00e9 e per s\u00e9. A volte le rotture possono essere complicate, tese e sgradevoli e i partner possono essere diversi. Tuttavia, se ripete regolarmente quanto siano terribili (stupide, troie, cattive casalinghe, etc), probabilmente dovresti prestare attenzione.<\/p>\n\n\n\n

3. Svalutazione.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

All’inizio non sembra male. \u201cHai scritto questo articolo? Cosa avresti potuto scrivere, sciocchina?\u201d, \u201cTesoro, cosa sono quei pantaloni? Guardati! Non puoi indossarli\u201d, \u201cHai avuto una promozione? Il tuo capo probabilmente si aspetta qualcosa da te\u201d, \u201cLavorare a maglia? Cosa? Non sei una vecchia! Trova un altro hobby, uno che sia pi\u00f9 prestigioso\u201d. I tuoi desideri, gli hobby, i bisogni o i valori  non esistono per l\u2019abusatore. Non importa cosa ne pensi.<\/p>\n\n\n\n

4. Annullamento.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

L’abusatore abbassa la tua autostima lentamente ma inesorabilmente. Il pi\u00f9 delle volte, questo non accade subito, ma succede sempre. \u201cSai che sei grassa, dovresti lavorare su te stessa, ne hai bisogno!\u201d, \u201cIl tuo seno potrebbe essere pi\u00f9 grande, sai\u2026\u201d, \u201cNon sei capace di realizzare nulla sul lavoro, resta a casa\u201d, \u201cChe tipo di artista saresti? Smettila: chiunque pu\u00f2 scattare una foto\u201d. Inizi lentamente ad essere d\u2019accordo con lui, inizi a pensare che abbia ragione e che tu abbia davvero bisogno di perdere peso, di dover aumentare il seno, cosa che, in linea di principio, \u00e8 possibile, ed effettivamente non stai ottenendo nulla a lavoro.<\/p>\n\n\n\n

5. Giudica la tua cerchia sociale.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Questo di solito arriva in un secondo momento. \u201cI tuoi amici sono stupidi, tua madre ti sta rubando i soldi, tuo fratello \u00e8 un perdente\u2026i colleghi servono per lavorare, non per uscire, e i tuoi sono tutti stupidi\u201d. Il suo obiettivo \u00e8 tagliarti fuori dal mondo, isolarti dalla societ\u00e0, monopolizzare tutta la tua attenzione, fin dall\u2019inizio.<\/p>\n\n\n\n

6. Gelosia e controllo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Questo viene fuori subito e lo noterai immediatamente se non comprendi quanto sia \u201cdivertente\u201d e \u201ccarino\u201d, o come \u201cabbia solo paura di perderti\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Ecco in che forme potrebbe presentarsi:<\/p>\n\n\n\n

— \u201cCon chi stavi parlando?\u201d<\/p>\n\n\n\n

— \u201cPerch\u00e9 un collega ti sta chiamando quando sei a casa?\u201d<\/p>\n\n\n\n

— \u201cPosso leggere i tuoi messaggi?\u201d<\/p>\n\n\n\n

— \u201cCondividiamo gi\u00e0 un account comune; perch\u00e9 hai bisogno di un account separato?\u201d<\/p>\n\n\n\n

— \u201cNon indossare quella gonna per lavorare. \u00c8 troppo corta\u201d<\/p>\n\n\n\n

— \u201cPerch\u00e9 ci hai messo cos\u00ec tanto? Ci vogliono 18 minuti per tornare dal lavoro e tu ne hai impiegati 21\u201d<\/p>\n\n\n\n

— Chiamate costanti, anche quando sei occupata al lavoro e l’avevi avvisato molto chiaramente.<\/p>\n\n\n\n

— Presentarsi all\u2019improvviso (\u201cMi mancavi, tutto qui!\u201d)<\/p>\n\n\n\n

7. Non \u00e8 mai colpa sua.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

In ogni situazione, la colpa \u00e8 sempre la tua. Beh, a volte \u00e8 colpa anche delle circostanze<\/em>. Ma il pi\u00f9 delle volte, \u00e8 colpa tua.<\/p>\n\n\n\n

8. Lo showman.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Davanti agli altri, pu\u00f2 sbocciare e mostrare tutti i diversi angoli del suo incredibile carisma Tutti i tuoi amici ti invidiano: \u201cChe uomo!\u201d. Tuttavia, in privato, la maggior parte di questo fascino scompare da qualche parte.<\/p>\n\n\n\n

9. Sesso \u201ca richiesta\u201d<\/strong><\/p>\n\n\n\n

No, all’inizio \u00e8 improbabile che abusi fisicamente, altrimenti scapperesti dopo aver subodorato che qualcosa non va. Ma che tu sia stanca o meno, ti convincer\u00e0 a farlo e ti metter\u00e0 le mani addosso nella speranza che tu ti arrenda e ti convincer\u00e0 a farlo di nuovo. Potrebbe anche offendersi. Per lui, il rifiuto non esiste e, certamente, non da parte tua. Per chi abusa, una donna \u00e8 un oggetto creato per soddisfare i propri desideri. Per lui, se lo desidera<\/em>, questa \u00e8 una ragione pi\u00f9 che sufficiente.<\/p>\n\n\n\n

10. Ignora le richieste.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dici \u201cPer favore, smettila\u201d e lui non si ferma. Gli dici che ti fa arrabbiare quando fa qualcosa, e risponde che reagisci in modo esagerato e che va tutto bene.<\/p>\n\n\n\n

11. Fissazione sui ruoli di genere<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u201cUna donna deve\u2026\u201d, \u201cIl posto di una donna \u00e8\u2026\u201d, \u201cLe donne sono\u2026\u201d, va bene ogni tipo di caratterizzazione in questo caso. Non illuderti che lui intenda \u201cle altre donne\u201d. No, no, lui si riferisce a te<\/em> prima di tutto.<\/p>\n\n\n\n

Se questa persona ti piace molto ma, da subito, vedi questi segnali, o almeno una parte di essi, riflettici e analizza i fatti. Vale la pena lasciare andare le tue emozioni e lasciare il processo decisionale alla tua logica. La gelosia irragionevole \u00e8 un brutto segno, non \u00e8 \u201ccarina\u201d. Limitare le persone con cui sei in contatto \u00e8 inquietante, non si sta \u201cprendendo cura\u201d di te. Se cerchi di evitare le pie illusioni, guardando in faccia la realt\u00e0, c’\u00e8 una possibilit\u00e0 che vedrai questa prospettiva sgradevole molto prima<\/em> di tuffartici.<\/p>\n\n\n

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