{"id":7656,"date":"2021-08-17T15:56:00","date_gmt":"2021-08-17T15:56:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ru.mindspa.me\/?p=7656"},"modified":"2021-08-17T15:56:00","modified_gmt":"2021-08-17T15:56:00","slug":"%d0%be%d1%82%d0%ba%d1%83%d0%b4%d0%b0-%d0%b1%d0%b5%d1%80%d1%83%d1%82%d1%81%d1%8f-%d1%84%d0%be%d0%b1%d0%b8%d0%b8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/%d0%be%d1%82%d0%ba%d1%83%d0%b4%d0%b0-%d0%b1%d0%b5%d1%80%d1%83%d1%82%d1%81%d1%8f-%d1%84%d0%be%d0%b1%d0%b8%d0%b8\/","title":{"rendered":"\u041e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0443\u0442\u0441\u044f \u0444\u043e\u0431\u0438\u0438?"},"content":{"rendered":"
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u043e\u0448\u043b\u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0443 \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043e\u043d\u043e\u0433\u043e. \u041c\u0430\u043b\u043e \u043a\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u043e\u043c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432. \u041c\u043d\u0435 \u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u043d\u043e \u2013 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f, \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043b \u044d\u0433\u043e\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u043a \u2013 \u043d\u0430\u0440\u0446\u0438\u0441\u0441, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u043b\u043d\u043e\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u2013 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0443\u0435\u0448\u044c. \u0422\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0438 \u0441\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e\u043c \u00ab\u0444\u043e\u0431\u0438\u044f\u00bb: \u0438\u0441\u043f\u0443\u0433\u0430\u043b\u0441\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e-\u0442\u043e \u2013 \u0432\u0441\u0435, \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0444\u043e\u0431\u0438\u044f. <\/p>\n\n\n\n

\u041c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0442\u0435\u043c \u0444\u043e\u0431\u0438\u044f \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f-\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u0438 \u0432\u043e\u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445. \u042d\u0442\u043e \u0438\u0440\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0435\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0432 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 (\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438) \u043d\u0435\u043a\u043e\u0435\u0433\u043e \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0430. \u041a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u2013 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u0440\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439<\/strong> \u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u0439<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u043c \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u043e\u043c, \u043e\u043d \u2013 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0435\u043d \u0438 \u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d. \u0412\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0440\u044b\u0447\u0438\u0442 \u0441\u043e\u0431\u0430\u043a\u0430, \u0438 \u044f \u0431\u043e\u044e\u0441\u044c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0443\u043a\u0443\u0441\u0438\u0442\u044c. \u0423\u0433\u0440\u043e\u0437\u0430 \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430. \u0424\u043e\u0431\u0438\u044f \u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e. \u042f \u0438\u0434\u0443 \u043f\u043e \u0443\u043b\u0438\u0446\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 <\/em>\u0431\u043e\u044e\u0441\u044c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0433\u0434\u0435-\u0442\u043e \u0442\u0430\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u044f\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e\u0431\u0430\u043a\u0430. \u0418\u043b\u0438 \u044f \u0432\u0438\u0436\u0443 \u0441\u043e\u0431\u0430\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0441\u044c \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0438\u0446\u0435\u0437\u0440\u0435\u044e \u0435\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0438\u043a. \u0424\u043e\u0431\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e, \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c \u043a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0438\u043a\u0438\u0439, \u043d\u0435\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445.<\/p>\n\n\n\n

\u0423 \u0444\u043e\u0431\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0432\u044f\u0437\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\/\u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440. \u0412 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0435\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430: \u0443\u0447\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u0431\u0438\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e \u0440\u0442\u0443, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0416\u041a\u0422 \u0438 \u043f\u0440. <\/p>\n\n\n\n

\u0424\u043e\u0431\u0438\u044f \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u043d\u0435\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437, \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0443, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u00ab\u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u0430\u043d\u00bb \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445, \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e \u0441 \u043d\u0438\u043c.<\/p>\n\n\n\n

\u041e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0443\u0442\u0441\u044f \u0444\u043e\u0431\u0438\u0438?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2713<\/strong> \u00ab\u043f\u0435\u0440\u0435\u0448\u043b\u043e \u043f\u043e \u043d\u0430\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0443\u00bb<\/p>\n\n\n\n

\u041c\u0430\u043c\u0430 \u0431\u043e\u044f\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u0430\u0443\u043a\u043e\u0432, \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043b \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0439 \u0441 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0432\u0443\u0430\u043b\u044f \u2013 \u043e\u043d \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043b\u0441\u044f \u0431\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0430\u0443\u043a\u043e\u0432 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e;<\/em><\/p>\n\n\n\n

\u2713<\/strong> \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u044b\u0439 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\u0410\u043d\u0442\u043e\u043d\u0443 \u0431\u044b\u043b\u043e 11 \u043b\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0445\u0430\u043b \u0432 \u043b\u0438\u0444\u0442\u0435, \u0430 \u0442\u043e\u0442 \u0432\u0434\u0440\u0443\u0433 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0440\u044f\u043b. \u0411\u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f, \u043d\u043e \u0410\u043d\u0442\u043e\u043d \u0437\u0430\u043f\u0430\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043b \u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0430\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0434\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c. \u0421\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0438 \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f <\/em>\u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f<\/em> \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u043b\u0438 <\/em>\u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044e<\/em>, \u0438 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0410\u043d\u0442\u043e\u043d \u0443\u0436\u0435 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0439, \u043d\u043e \u0432\u0441\u044f\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0444\u0442\u043e\u0432, \u0430 \u0437\u0430\u043e\u0434\u043d\u043e \u0438 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u0442\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432, \u043e\u043d \u0442\u0430\u043c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/em><\/p>\n\n\n\n

\u2713<\/strong> \u0438\u0440\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e.<\/p>\n\n\n\n

\u0410\u043d\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e \u0431\u043e\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u043b\u043e\u0443\u043d\u043e\u0432, \u0434\u043e \u0434\u0440\u043e\u0436\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u044f\u0445 \u0438 \u043f\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043a\u043b\u043e\u0443\u043d\u044b \u2013 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u0435 \u0433\u0438\u043f\u043d\u043e\u0437\u0430. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0410\u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e 3 \u0433\u043e\u0434\u0430, \u043e\u043d\u0430 \u043b\u0435\u0436\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u043a\u0435 \u0438 \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043b\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0443\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0430\u043b\u0441\u044f \u0437\u0432\u0443\u043a \u0431\u044c\u044e\u0449\u0435\u0439\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b \u0438 \u043c\u0430\u043c\u0438\u043d \u043a\u0440\u0438\u043a. \u0411\u044b\u043b\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e. \u0410\u043d\u044f \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0430 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0432 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043d\u043e \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0443\u044e \u0438\u0433\u0440\u0443\u0448\u043a\u0443-\u043a\u043b\u043e\u0443\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u0438\u0434\u0435\u043b \u0443 \u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0438. \u0418 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u043d \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b \u0443\u0433\u0440\u043e\u0437\u044b \u0438 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/em><\/p>\n\n\n\n

\u0424\u043e\u0431\u0438\u0439 \u2013 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0423 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u043e\u0431\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0431\u0443\u043a\u0432\u0443 \u00ab\u0430\u00bb \u0437\u0430\u043d\u044f\u043b\u043e \u0431\u044b \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446 \u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0430. \u041f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0438, \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442, \u0436\u0438\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445.<\/p>\n\n\n\n

\u0410 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0447\u0443\u0434\u043b\u0438\u0432\u044b \u0438\u0445 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f! \u0410\u0439\u043b\u0443\u0440\u043e\u0444\u043e\u0431\u0438\u044f \u2013 \u043e\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u043e\u0448\u0430\u0447\u044c\u0438\u0445. \u0410\u0440\u0438\u0442\u043c\u043e\u0444\u043e\u0431\u0438\u044f \u2013 \u0431\u043e\u044f\u0437\u043d\u044c \u0447\u0438\u0441\u0435\u043b. \u041a\u0430\u0442\u043e\u043f\u0442\u0440\u043e\u0444\u043e\u0431\u0438\u044f \u2013 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438. \u041b\u0435\u0443\u043a\u043e\u0444\u043e\u0431\u0438\u044f \u2013 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0431\u0435\u043b\u044b\u043c \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c. \u0412\u0435\u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0430\u0444\u043e\u0431\u0438\u044f \u2013 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438. \u041a\u043e\u0443\u043b\u0440\u043e\u0444\u043e\u0431\u0438\u044f \u2013 \u0431\u043e\u044f\u0437\u043d\u044c \u043a\u043b\u043e\u0443\u043d\u043e\u0432. \u0424\u043e\u0431\u043e\u0444\u043e\u0431\u0438\u044f \u2013 \u0431\u043e\u044f\u0437\u043d\u044c \u0444\u043e\u0431\u0438\u0438. <\/p>\n\n\n\n

\u0421 \u0444\u043e\u0431\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e-\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0433\u0438\u043f\u043d\u043e\u0437\u0443. <\/p>\n\n\n\n

\u041a\u041f\u0422 (\u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e-\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f) \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u0444\u043e\u0431\u0438\u0438 \u2013 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u0442\u043e\u0439 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043a\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u043b\u0430 \u043a \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430. \u0415\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0432\u043e\u0432\u0441\u0435 \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e. \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0430\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c.<\/p>\n\n\n\n

\u0421 \u0444\u043e\u0431\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430! \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u043e\u0448\u043b\u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0443 \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043e\u043d\u043e\u0433\u043e. \u041c\u0430\u043b\u043e \u043a\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u043e\u043c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432. \u041c\u043d\u0435 \u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u043d\u043e \u2013 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f, \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043b \u044d\u0433\u043e\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u043a \u2013 \u043d\u0430\u0440\u0446\u0438\u0441\u0441, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u043b\u043d\u043e\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u2013 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0443\u0435\u0448\u044c. \u0422\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0438 \u0441\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e\u043c \u00ab\u0444\u043e\u0431\u0438\u044f\u00bb: \u0438\u0441\u043f\u0443\u0433\u0430\u043b\u0441\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e-\u0442\u043e \u2013 \u0432\u0441\u0435, \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0444\u043e\u0431\u0438\u044f.  \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0442\u0435\u043c \u0444\u043e\u0431\u0438\u044f \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f-\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u0430\u044f… Leer m\u00e1s »\u041e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0443\u0442\u0441\u044f \u0444\u043e\u0431\u0438\u0438?<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":7657,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[6],"tags":[883,1668,1786,1812,1817,1877,1910,2011,2053,2062],"class_list":["post-7656","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rus","tag-mindspa","tag-1668","tag-1786","tag-1812","tag-1817","tag-1877","tag-1910","tag-2011","tag-2053","tag-2062"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7656","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7656"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7656\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7656"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7656"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7656"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}