{"id":8741,"date":"2021-09-26T15:55:28","date_gmt":"2021-09-26T15:55:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mindspa.me\/?p=8741"},"modified":"2021-09-26T15:55:28","modified_gmt":"2021-09-26T15:55:28","slug":"no-soy-una-persona-positiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/no-soy-una-persona-positiva\/","title":{"rendered":"No soy una persona positiva…"},"content":{"rendered":"
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Las expectativas que el mundo (o para ser m\u00e1s preciso otras personas) han depositado sobre nosotros han cambiado con el tiempo. En los siglos XVIII-XIX, estaba a la moda y se alent\u00f3 estar un poco triste y melanc\u00f3lico. Pero el mundo de hoy en d\u00eda ha dado un giro de 180 grados y nos demanda: \u201c\u00a1Sean felices!\u201d, \u201c\u00a1Sean positivos!\u201d, \u201c\u00a1Sonr\u00edan!\u201d. Pero qu\u00e9 hacer si no eres una persona positiva, sino alguien introvertido y un poco melanc\u00f3lico (que no se confunda con depresi\u00f3n). \u00bfQu\u00e9 hacer si solo sonr\u00edes cuando algo te trae alegr\u00eda verdadera? \u00bfC\u00f3mo adaptarte? Y\u2026 \u00bfDeber\u00edas hacerlo?<\/p>\n\n\n\n

Annette suele escuchar de los dem\u00e1s que ella se ve \u201ctriste\u201d. En realidad, no siente tristeza. Simplemente percibe el mundo como si estuviera un poco nublado. No se siente mal por eso, ni est\u00e1 deprimida. Simplemente no comprende c\u00f3mo la gente puede ser \u201cpositiva\u201d constantemente. Adem\u00e1s se cansa cuando pasa mucho tiempo con persona excesivamente optimistas. Esta es su forma de ser \u2013 Annette es as\u00ed. <\/p>\n\n\n\n

Todas las personas son diferentes. Es un hecho. Imagina si todas las personas fueran iguales: reaccionar\u00edan igual, ver\u00edan el mundo de la misma forma, evaluar\u00edan los hechos de la misma forma. Probablemente ser\u00eda aburrido.<\/p>\n\n\n\n

No apoyamos las ideas de que uno deba rehacerse para coincidir con ciertos est\u00e1ndares, sin importar cu\u00e1les sean. Queremos alcanzar un estado en el que podamos dejar de mirarnos a nosotros desde el punto de vista de la sociedad y permitirnos ser c\u00f3mo realmente queremos ser. Claro que debe ser solo si t\u00fa (y nadie m\u00e1s) se siente c\u00f3modo haci\u00e9ndolo.  <\/p>\n\n\n\n

Michael ley\u00f3 en un libro de autoayuda que \u00fanicamente las personas extrovertidas y positivas se vuelven exitosas, e intent\u00f3 reinventarse. Luego de algunas semanas de actividad forzada y simpat\u00eda, se sinti\u00f3 terriblemente cansado. Esto es f\u00e1cil de explicar. Como todo lo que es artificial, algo que no surge naturalmente, sino que se impone sobre uno, puede absorber toda la energ\u00eda. Luego de consultar con un psic\u00f3logo, Michael se dio cuenta de que no deb\u00eda rehacerse, sino hacer \u00e9nfasis en su \u201clado fuerte\u201d. Luego de un corto tiempo, renunci\u00f3 a su trabajo de vendedor, en el cual todas las ma\u00f1anas le dec\u00edan que deb\u00eda exudar energ\u00eda e iluminar la sala con su sonrisa. Encontr\u00f3 un trabajo en otra \u00e1rea. Su cansancio desapareci\u00f3.  <\/p>\n\n\n

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