{"id":9155,"date":"2021-10-31T15:29:04","date_gmt":"2021-10-31T15:29:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mindspa.me\/?p=9155"},"modified":"2021-10-31T15:29:04","modified_gmt":"2021-10-31T15:29:04","slug":"limpiar-tu-vida-en-tres-pasos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/limpiar-tu-vida-en-tres-pasos\/","title":{"rendered":"Limpiar tu vida en tres pasos"},"content":{"rendered":"
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Bienvenido\/a a la sala para terminar los asuntos pendientes.<\/p>\n\n\n\n

Hoy es tu segundo d\u00eda en el complejo virtual Mindspa.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfSabes que las tareas inacabadas son las que m\u00e1s energ\u00eda consumen? La primera pregunta que un psic\u00f3logo hace al cliente que est\u00e1 agotado o tiene apat\u00eda es sobre las tareas acumuladas.<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed pues, hoy vamos a analizar lo que est\u00e1 guardado en tu maleta con la etiqueta «me ocupar\u00e9 de esto m\u00e1s tarde».<\/p>\n\n\n\n

Asigna 15 minutos de tu tiempo y crea una lista de todas las preguntas, tareas y proyectos pausados y pospuestos.<\/p>\n\n\n\n

Selecciona una tarea.<\/p>\n\n\n\n

Term\u00ednala hoy.<\/p>\n\n\n\n

Observa tu estado: sentir\u00e1s c\u00f3mo sube el nivel de tu energ\u00eda y satisfacci\u00f3n contigo mismo\/a.<\/p>\n\n\n\n

Por favor, \u00a1no olvides darte una palmadita en la espalda!<\/p>\n\n\n\n

Si la apat\u00eda y la falta de energ\u00eda se apoderaron de tu vida, inscr\u00edbete ahora mismo en el curso «Boost de Energia».<\/p>\n\n\n\n

«Boost de Energia» es nuestro programa expr\u00e9s que en s\u00f3lo 7 lecciones ayuda a recuperar tu energ\u00eda y a aprender a gestionar tus recursos.<\/p>\n\n\n\n

Ahora mismo, puedes comprarlo por s\u00f3lo <ingrese los detalles aqu\u00ed ><\/p>\n\n\n

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