{"id":923634,"date":"2022-11-01T21:11:40","date_gmt":"2022-11-01T21:11:40","guid":{"rendered":"https:\/\/mindspa.me\/?p=923634"},"modified":"2022-11-01T21:11:57","modified_gmt":"2022-11-01T21:11:57","slug":"la-modestia-tossica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/la-modestia-tossica\/","title":{"rendered":"La modestia tossica"},"content":{"rendered":"
\n
\"\"\/<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

La modestia \u00e8 considerata quasi la virt\u00f9 principale, soprattutto per una donna. «Sii modesto», «Non chiedere troppo» o «Resta nella tua parte e non far vedere di aver bisogno di qualcosa».<\/p>\n\n\n\n

Molte fiabe, che ci insegnano i principi morali fin dalla prima infanzia, sono piene di immagini di personaggi femminili esageratamente modesti. Cenerentola \u00e8 l’esempio principale della ragazza modesta. La morale della favola \u00e8: lavora sodo, non lamentarti e ti sar\u00e0 data la felicit\u00e0 (principe, amore, successo). Ci sono molti esempi simili.<\/p>\n\n\n\n

Ma c’\u00e8 qualcosa di sbagliato nella modestia? <\/p>\n\n\n\n

In generale, una modestia adeguata non \u00e8 una cattiva qualit\u00e0. Adeguata \u00e8 la parola chiave. Questo significa che una persona non storce il naso, sentendosi migliore di tutti gli altri. Il suo ego non \u00e8 gonfiato e il pronome «io» non \u00e8 l’unico nel suo lessico.<\/p>\n\n\n\n

Una persona con una modestia adeguata \u00e8 perfettamente in grado di parlare dei propri successi al momento giusto e nel posto giusto, senza vantarsene, ma anche senza falsa modestia. Pu\u00f2 dimostrare al mondo le sue capacit\u00e0 senza nessun imbarazzo. Ha una normale autostima e non ha problemi a mostrare s\u00e9 stessa. <\/p>\n\n\n\n

La modestia tossica, invece, \u00e8 completamente diversa.<\/p>\n\n\n\n

\u201cNo, no, non preoccuparti per me, non mi serve niente!\u201d, \u201cBeh, si pu\u00f2 davvero definirmi poeta? Sto solo… provando a scrivere qualche verso ogni tanto…\u201d, \u201cS\u00ec, s\u00ec, passi pure avanti, non ho fretta\u2026\u201d, \u201cMi servirebbe un po\u2019 di aiuto, ma come posso caricare gli altri dei miei problemi? \u00c8 meglio che li gestisca da solo\u201d, «No, non accetter\u00f2 regali, sei troppo gentile con me!\u201d<\/p>\n\n\n\n

Questa falsa modestia non consente al soggetto di realizzare le proprie capacit\u00e0 e lo espone all’essere usato e comandato dalle altre persone. Il classico «piccolo uomo» cechoviano \u00e8 un ottimo esempio: non ci si aspetta nulla da lui e nessuno lo nota. Vuoi davvero essere cos\u00ec?<\/p>\n\n\n

\n
CURA IL TUO BENESSERE MENTALE<\/font><\/b><\/p>\n

La self-therapy pu\u00f2 essere uno strumento essenziale per la tua crescita personale ed emotiva.
Prova i nostri corsi<\/u><\/a> creati da psicologi esperti e scopri i benefici che possono portare nella tua vita.<\/p>\n

Non sei sicuro da dove iniziare?<\/p>\n

\n

FAI IL TEST GRATUITO<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Devi ricordare che non sei poco modesto se:<\/p>\n\n\n\n

…parli delle tue esigenze. C’\u00e8 una corrente d’aria fredda dalla finestra: chiedi se pu\u00f2 essere chiusa. Qualcuno ti sta spingendo con il suo zaino sull\u2019autobus: informa la persona e chiedile di spostarsi. Se pensi di poterti prendere carico di un progetto, ricorda al tuo capo che persona sei e quali sono le tue capacit\u00e0. Le persone non possono leggere nel pensiero!<\/p>\n\n\n\n

…accetti una lode meritata. Canti bene? Accetta gli applausi. Ti fanno un complimento? Perch\u00e9 no, te lo meriti.<\/p>\n\n\n\n

…dimostri le tue capacit\u00e0. Sai fare bene qualcosa? Dimostralo, non lasciare nascosti i tuoi talenti!<\/p>\n\n\n\n

…parli quando i tuoi confini vengono violati. Pi\u00f9 rimani in silenzio, pi\u00f9 spesso accadr\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

… accetti aiuto. E lo chiedi quando \u00e8 necessario.<\/p>\n\n\n\n

Un’altra cosa importante. Le persone con una modestia inadeguata hanno paura di essere «scomode» per gli altri. Il paradosso \u00e8 che \u00e8 proprio questa modestia a renderle scomode. \u00c8 molto difficile comunicare con una persona che si scusa continuamente, rifiuta ogni offerta e cerca di essere invisibile.<\/p>\n\n\n\n

Quindi, concediti un po’ di libert\u00e0. Valuta la tua modestia: \u00e8 adeguata o \u00e8 una modestia tossica che avvelena la tua vita?<\/p>\n\n\n\n<\/br>

Seguici anche sui social \ud83d\udc47<\/b><\/p><\/div>

<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La modestia \u00e8 considerata quasi la virt\u00f9 principale, soprattutto per una donna. «Sii modesto», «Non chiedere troppo» o «Resta nella tua parte e non far vedere di aver bisogno di qualcosa». Molte fiabe, che ci insegnano i principi morali fin dalla prima infanzia, sono piene di immagini di personaggi femminili esageratamente modesti. Cenerentola \u00e8 l’esempio… Leer m\u00e1s »La modestia tossica<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":923635,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[84,444,468,546,883,928,1359,1442,1443],"class_list":["post-923634","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ita","tag-amici","tag-dolore","tag-egoismo-2","tag-fastidio","tag-mindspa","tag-nervoso","tag-stress","tag-tossici","tag-tossico"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/923634","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=923634"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/923634\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/923635"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=923634"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=923634"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=923634"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}