



{"id":10208,"date":"2022-01-24T17:07:18","date_gmt":"2022-01-24T17:07:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mindspa.me\/?p=10208"},"modified":"2022-01-24T17:07:18","modified_gmt":"2022-01-24T17:07:18","slug":"messaggi-diretti-che-cosa-sono-e-come-crearli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/messaggi-diretti-che-cosa-sono-e-come-crearli\/","title":{"rendered":"Messaggi diretti: che cosa sono e come crearli?"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"http:\/\/onelink.to\/mindspa\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.ibb.co\/2YNCQfR\/Download-Mindspa-IT.png\" alt=\"\"\/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p> <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/mindspa-dev.ru\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Nuovo-progetto-2-9.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-10209\" width=\"240\" height=\"161\" srcset=\"https:\/\/mindspa-dev.ru\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Nuovo-progetto-2-9.jpg 980w, https:\/\/mindspa-dev.ru\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Nuovo-progetto-2-9-600x404.jpg 600w, https:\/\/mindspa-dev.ru\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Nuovo-progetto-2-9-64x43.jpg 64w, https:\/\/mindspa-dev.ru\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Nuovo-progetto-2-9-300x202.jpg 300w, https:\/\/mindspa-dev.ru\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Nuovo-progetto-2-9-768x517.jpg 768w, https:\/\/mindspa-dev.ru\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Nuovo-progetto-2-9-18x12.jpg 18w, https:\/\/mindspa-dev.ru\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Nuovo-progetto-2-9-930x620.jpg 930w, https:\/\/mindspa-dev.ru\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Nuovo-progetto-2-9-500x337.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Sappiamo comunicare? Che domanda strana! Certo che s\u00ec. Ma&#8230;come lo facciamo esattamente? Come esprimiamo i nostri pensieri, ascoltiamo gli altri, costruiamo le nostre frasi? Ci sono diversi modi per farlo. E anche i risultati possono essere molto diversi e possono soddisfarci o meno.<\/p>\n\n\n\n<p>Oggi parliamo dei messaggi in una conversazione, che possono essere diretti o doppi.<\/p>\n\n\n\n<p>I messaggi doppi sono la trasmissione simultanea di due idee opposte: una persona dice una cosa ad alta voce, ma, con le espressioni facciali, i gesti e il tono di voce, dice qualcosa di completamente diverso.<\/p>\n\n\n\n<p>Ecco alcuni esempi di semplici messaggi doppi:<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; \u201cNo, non mi sono offeso!\u201d. Detto con tono irritato, senza guardare negli occhi, ad alta voce, allontanando la mano tesa.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; \u201cResti a pranzo?\u201d. \u201cNo\u201d (e contemporaneamente la persona si siede al tavolo, prende una forchetta e avvicina il piatto).<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; \u201cS\u00ec, questo vestito ti sta bene\u201d (concomitante increspatura delle labbra, sguardo critico)<\/p>\n\n\n\n<p>Ti suona familiare?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ecco alcuni esempi di messaggi doppi pi\u00f9 complessi.<\/p>\n\n\n\n<p>Una madre dice a suo figlio: \u201cTi amo indipendentemente da tutto\u201d. Al tempo stesso, smette di parlargli, punendolo con il silenzio, quando porta a casa brutti voti. Il bambino, logicamente, conclude di non essere amato in caso di brutti voti e, in generale, quando non soddisfa le aspettative.<\/p>\n\n\n\n<p>Non sorprende che una persona che riceve messaggi doppi si perda, perch\u00e9 ci\u00f2 che vede e prova non corrisponde a ci\u00f2 che ascolta. Pertanto, non \u00e8 chiaro come deve reagire.<\/p>\n\n\n\n<p>Vittorio ha chiesto a Nadia se le dispiaceva che i suoi colleghi venissero a casa loro la sera: avrebbero bevuto birra e guardato la partita di calcio. Nadia era molto turbata: sperava di trascorrere insieme il venerd\u00ec sera. Ma ha scritto a Vittorio \u201cCome vuoi\u201d. Vittorio lo ha visto come un assenso ed \u00e8 tornato a casa con i suoi amici. Nadia \u00e8 rimasta in silenzio tutta la sera. E, dopo che gli amici se ne sono andati, si \u00e8 lamentata con Vittorio. Lui era sorpreso \u201cMa tu eri d&#8217;accordo! Te l&#8217;avevo chiesto!\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Un messaggio diretto indica che il contesto corrisponde al messaggio. Senza sarcasmo, ironia, battute e pronomi impersonali, trasmette esattamente ci\u00f2 che la persona pensa e sente. \u00c8 una chiara indicazione dei suoi desideri e bisogni.<\/p>\n\n\n\n<p>Nella storia di Vittorio e Nadia, sarebbe qualcosa del genere:<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cSai, mi piacerebbe davvero passare questa serata da sola con te. Potresti spostare l&#8217;incontro con i tuoi amici ad un altro giorno?\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Facciamo un po&#8217; di pratica?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La moglie spesso si prende gioco del marito pubblicamente. \u00c8 offeso ma cerca di non darlo a vedere.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; Messaggio doppio: \u201cChe moglie spiritosa che ho!\u201d (detto con un sorrisetto)<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; Messaggio diretto: \u201cGinevra, odio questi scherzi. Mi offendono.\u201d<\/p>\n\n\n<div align=\"center\">\n<div class=\"alt-notice\" align=\"center\"><b><font color=\"white\">CURA IL TUO BENESSERE MENTALE<\/font><\/b><\/p>\n<p>La self-therapy pu\u00f2 essere uno strumento essenziale per la tua crescita personale ed emotiva.<br \/>Prova i nostri <a href=\"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/corsi\/\" rel=\"noopener\"><u>corsi<\/u><\/a> creati da psicologi esperti e scopri i benefici che possono portare nella tua vita.<\/p>\n<p>Non sei sicuro da dove iniziare?<\/p>\n<div align=\"center\">\n<p class=\"product woocommerce add_to_cart_inline example-cart-button\" style=\"border: 0px;\"><a class=\"button product_type_simple add_to_cart_button ajax_add_to_cart\" href=\"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/test-psicologici\/\" rel=\"nofollow\">FAI IL TEST GRATUITO<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><strong>Caterina \u00e8 arrabbiata con il suo partner perch\u00e9 trascorre poco tempo con lei.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; Messaggio doppio: smette di fare colazione, portandolo al lavoro, sperando che unisca i puntini e recepisca il messaggio.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; Messaggio diretto: \u201cDaniele, mi mancano la tua attenzione e il tuo sostegno.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; Messaggio doppio: \u201cQuesto rapporto mi far\u00e0 venire un infarto!\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; Messaggio diretto: \u201cPer favore, aiutami con questo rapporto\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; Messaggio doppio: \u201cCerto che sei sempre occupato!\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212; Messaggio diretto: \u201cPassiamo del tempo insieme?\u201d<\/p>\n\n\n\n<p><strong>NOTA BENE<\/strong>: i messaggi diretti non sono pensati per essere scortesi o offensivi. Qualsiasi espressione di sentimenti deve essere attenta e rispettosa.<\/p>\n\n\n\n<p>Sembra ovvio che i messaggi diretti siano migliori di quelli doppi. Perch\u00e9, allora, li ascoltiamo e li usiamo cos\u00ec raramente?<\/p>\n\n\n\n<p>La risposta \u00e8 semplice: la paura mette i bastoni fra le ruote. La paura del rifiuto (e se io dico questo e lui non vorr\u00e0 parlarmi?). La paura del conflitto (non voglio litigare). La paura della colpa (si offender\u00e0 e io sar\u00f2 colpevole di aver rovinato il rapporto). La paura di uscire dagli schemi abituali (\u201cIn qualche modo suona stupido&#8230; Come, dicendo solo quello che penso?\u201d)<\/p>\n\n\n\n<p>Ma&#8230;forse vale la pena superare queste paure? Magari senza suggerimenti, indovinelli ed enigmi, la comunicazione diventer\u00e0 pi\u00f9 reale e sincera?<\/p>\n\n\n\n<p>Inoltre, la probabilit\u00e0 di essere ascoltati e capiti correttamente aumenta notevolmente. E questa, di per s\u00e9, \u00e8 una grande vittoria.<\/p>\n\n\n\n<\/br><div align=\"center\"><p style=\"color:#3F89C4\"><b>Seguici anche sui social \ud83d\udc47<\/b><\/p><\/div><div class=\"elfsight-app-8f530582-80ce-48a5-8437-82be1d7ffe4e\" data-elfsight-app-lazy><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sappiamo comunicare? Che domanda strana! Certo che s\u00ec. Ma&#8230;come lo facciamo esattamente? Come esprimiamo i nostri pensieri, ascoltiamo gli altri, costruiamo le nostre frasi? Ci sono diversi modi per farlo. E anche i risultati possono essere molto diversi e possono soddisfarci o meno. 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