{"id":10313,"date":"2022-02-09T11:33:44","date_gmt":"2022-02-09T11:33:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mindspa.me\/?p=10313"},"modified":"2022-02-09T11:33:44","modified_gmt":"2022-02-09T11:33:44","slug":"mi-ser-querido-tiene-una-adiccion-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/mi-ser-querido-tiene-una-adiccion-2\/","title":{"rendered":"Mi ser querido tiene una adicci\u00f3n.\u00a0\u00bfEs mi culpa?"},"content":{"rendered":"
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Una gu\u00eda paso a paso para aquellos que quieren ofrecer su ayuda.\u00a0Parte 2<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

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La dependencia nunca aparece sola\u2026 trae a su familiar, la codependencia. Es por eso que hoy, al buscar soluciones para el problema, cambiaremos el foco de la persona que te preocupa hacia\u2026 ti. <\/p>\n\n\n\n

S\u00ed, sabemos que es la persona que amas la que est\u00e1 tomando (consumiendo drogas, apostando, no cuidando de su salud, trabajando d\u00eda y noche, etc.). Pero la persona que permite todo eso siempre est\u00e1 en el mismo sistema de coordenadas que el adicto, no fuera de \u00e9l.<\/p>\n\n\n\n

Es probable que ya hayas intentado todos los enfoques posibles. Es probable que ya hayas creado una situaci\u00f3n en la que existan distintos elementos: un intento por apelar a la consciencia, peleas, ultim\u00e1tum, culpa, l\u00e1grimas, promesas, promesas rotas, etc. Cada nueva conversaci\u00f3n Avanza siguiendo el patr\u00f3n ya conocido, pero con m\u00ednimas variaciones. <\/p>\n\n\n\n

La persona que comienza la conversaci\u00f3n se encuentra dentro de la situaci\u00f3n de adicci\u00f3n, no por fuera. Puedes sentir que te encuentras una y otra vez en el mismo camino, y que nada cambia. <\/p>\n\n\n\n

\u00bfPor qu\u00e9 sucede eso? \u00a1Realmente est\u00e1s intentando cambiar las cosas!<\/p>\n\n\n\n

En un sentido m\u00e1s amplio, la codependencia es una situaci\u00f3n patol\u00f3gica en la vida de otra persona. Puede que est\u00e9s completamente enfocado en ellos y dependes de sus comportamientos y acciones. <\/p>\n\n\n\n

Una persona codependiente est\u00e1 en una relaci\u00f3n con personas que tienen cualquier tipo de adicci\u00f3n. Mientras intentan tratar las dificultades de una pareja (hija, hijo, hermano, hermana, pariente), la persona no se da cuenta de c\u00f3mo se est\u00e1n desarrollando los comportamientos (patrones) ineficaces.<\/p>\n\n\n\n

En la mayor\u00eda de los casos, las personas codependientes adoptan el rol de los rescatistas, intentando arrastrar a sus seres amados fuera del pantano, incluso en contra de su propia voluntad. Hay una necesidad por controlar el comportamiento de la persona amada porque la persona codependiente est\u00e1 segura de ser la \u00fanica que puede frenar la situaci\u00f3n.  <\/p>\n\n\n\n

Los codependientes tienen un sentido enorme de la culpa y el deber. Se sienten responsables por los dem\u00e1s, por sus comportamientos, \u00e9xitos, y fallas. Muchas veces se colocan en posiciones sacrificiales (\u201cEsta es mi cruz\u201d, \u201cTengo que cargar con ella\u201d, \u201cVoy a dejar de mi vida de lado para salvarlo\/a\u201d) o en posiciones de rescate (\u201c\u00a1Debo hacer que vuelva a ser normal!\u201d, \u201cMi tarea es sacarlo\/a de esta trampa cueste lo que cueste\u201d). <\/p>\n\n\n\n

Puedes probarte para conocer el grado de codependencia a trav\u00e9s de estas preguntas:  <\/p>\n\n\n\n

  • \u00bfSueles resolver los problemas de tu pareja\/familiar dependiente? <\/li>
  • \u00bfSientes la necesidad de controlar a tu familiar dependiente 8su comportamiento y acciones)? <\/li>
  • \u00bfTe sientes responsable por su humor\/condici\u00f3n\/salud? <\/li>
  • \u00bfSientes que si no te involucras, no ayudas, entonces podr\u00eda ocurrir algo malo, y todo ser\u00e1 terrible? <\/li>
  • No tienes contacto con tus deseos  (\u201cNo s\u00e9 lo que quiero\u201d, \u201cQuiero que \u00e9l\/ella comience\/deje de\u2026\u201d, \u201cNo quiero nada\u201d).<\/li>
  • \u00bfSueles repetir la palabra \u201cdebo\u201d internamente o en voz alta?<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Si la respuesta es \u201cs\u00ed\u201d a m\u00e1s de dos preguntas, el problema de la codependencia est\u00e1 presente en tu vida. Si se repiti\u00f3 m\u00e1s de cuatro veces, entonces necesitas hacer algo al respecto urgentemente. <\/p>\n\n\n

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