{"id":10554,"date":"2022-03-12T20:35:24","date_gmt":"2022-03-12T20:35:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mindspa.me\/?p=10554"},"modified":"2022-03-12T20:35:24","modified_gmt":"2022-03-12T20:35:24","slug":"la-etapa-de-diferenciacion-en-una-pareja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/la-etapa-de-diferenciacion-en-una-pareja\/","title":{"rendered":"La etapa de diferenciaci\u00f3n en una pareja"},"content":{"rendered":"
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Al comienzo de cualquier relaci\u00f3n, la interacci\u00f3n de la pareja es como un cuento de hadas: los amantes no se cansan el uno del otro. Est\u00e1n sintonizados entre s\u00ed, como radares sensibles, y suaves, como las patas de un gato. Perciben a su pareja como alguien incre\u00edble y hermoso y se llenan de una ternura maravillosa cuando la ven. Parece que la pareja piensa y siente de la misma manera. Y esto los inspira y los lleva en las alas del amor por alg\u00fan tiempo. La pareja parece ideal. E incluso si algo no est\u00e1 del todo bien, nadie quiere «arruinar la magia»: nos ocuparemos de eso m\u00e1s adelante…<\/p>\n\n\n\n

\u201cSomos tan similares, \u00a1es incre\u00edble!\u201d, \u201c\u00a1Completamos las oraciones del otro!\u201d; \u201cPienso en \u00e9l, e instant\u00e1neamente me llama. \u00a1Es m\u00e1gico!\u201d; \u201cSomos dos mitades de una misma cosa\u201d; \u201cEstamos destinados a estar juntos, \u00a1lo s\u00e9!\u201d<\/p>\n\n\n\n

Esta es la etapa de fusi\u00f3n o simbiosis, en la que se forma el apego mutuo. Por lo tanto, es a\u00fan m\u00e1s dif\u00edcil reconocer la inevitable etapa de diferenciaci\u00f3n: es la separaci\u00f3n que sigue a la etapa de fusi\u00f3n. Y parece ser un enfriamiento real de la relaci\u00f3n; esto puede ser muy doloroso despu\u00e9s de la nube esponjosa de idealizaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Durante esta etapa, las personas se separan de la pareja. Es como cuando todo era com\u00fan, para dos, y ahora existe el «m\u00edo», el «tuyo» y el «nuestro». Hay una necesidad de tener algo de tiempo y espacio personal.<\/p>\n\n\n\n

No siempre sucede al mismo tiempo en la pareja. <\/p>\n\n\n\n

Zoe les dice a sus amigos, frustrada: \u201cAntes solo me necesitaba a m\u00ed. Pero ahora quiere salir con sus amigos y colegas\u2026 \u00bfNo soy suficiente para \u00e9l? \u00bfYa no le importo?\u201d. <\/p>\n\n\n\n

Tony intenta explicarle a Zoe que hay veces que necesita estar solo, que su espacio personal no es un intento por alejarse de ella, sino que a veces simplemente necesita \u201cdespegarse\u201d y sentir que es un persona aparte. Pero  a Zoe le sigue preocupando.  <\/p>\n\n\n\n

Zoe todav\u00eda est\u00e1 en la etapa de fusi\u00f3n, y el «movimiento» de Tony le parece el final del amor, el «principio del fin». Despu\u00e9s de todo, hasta hace muy poco no pod\u00edan separarse el uno del otro, y ahora\u2026 <\/p>\n\n\n\n

Pero, en realidad, no est\u00e1 pasando nada malo. Este cambio es natural, y es necesario para que la pareja se desarrolle de forma saludable. <\/p>\n\n\n\n

Carl Whitaker, un m\u00e9dico y terapeuta familiar estadounidense  dijo: \u201cUna persona debe aprender durante mucho tiempo c\u00f3mo convertirse en parte del \u201cnosotros\u201d sin destruirse a s\u00ed misma\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Esta frase precisa y clara describe la naturaleza fundamental de la segunda etapa de la relaci\u00f3n. Si te quedas en la primera etapa, se convierte en algo sin forma, donde todos se pierden. Esto no puede contribuir de ninguna manera a las buenas relaciones, porque no hay nadie a quien amar: las personas se disuelven unas en otras, las personalidades pierden sus formas y esencia (deseos, necesidades, intereses).<\/p>\n\n\n\n

Durante la etapa de diferenciaci\u00f3n aparece el entendimiento de que la persona a tu lado no siempre debe hacerte feliz: incluso pueden llegar a irritarte, a veces, pero antes no pod\u00edas notar esto\u2026 <\/p>\n\n\n\n

De alguna manera ahora su voz se vuelve alta y chillona cuando se enoja. Y \u00e9l olvida de ducharse, y esto es exasperante.<\/p>\n\n\n

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