{"id":10672,"date":"2022-04-03T20:06:25","date_gmt":"2022-04-03T20:06:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mindspa.me\/?p=10672"},"modified":"2022-04-03T20:06:25","modified_gmt":"2022-04-03T20:06:25","slug":"genitori-manipolatori-gli-accusatori","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/genitori-manipolatori-gli-accusatori\/","title":{"rendered":"Genitori manipolatori: gli accusatori"},"content":{"rendered":"
\n
\"\"\/<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Questo tipo di genitori, purtroppo, \u00e8 abbastanza comune. Tutte le persone che si rivolgono a uno psicologo e che hanno, o hanno avuto, dei genitori accusatori lavorano a lungo e duramente sulla sindrome dell’impostore, sul senso di inferiorit\u00e0, sulla sensazione di non soddisfare alcuni standard incomprensibili, sulla vergogna e sul senso di colpa nevrotici.<\/p>\n\n\n\n

Fin dall’infanzia, Marco ha percepito di non essere all’altezza delle aspettative di suo padre. Quest\u2019ultimo lo vedeva come il successore della dinastia militare familiare, colui che avrebbe seguito le sue orme e quelle di suo nonno e del suo bisnonno. Alla fine, ha persino «spinto» Marco a iscriversi all’accademia militare. Tuttavia, Marco non ha seguito i corsi nemmeno per un semestre. Ha lasciato l’accademia e, un anno dopo, ha fatto domanda per…una scuola di danza. Balletto! Mio figlio \u00e8 un ballerino! La mia bocca non pu\u00f2 pronunciare queste parole! Che razza di lavoro \u00e8 questo? Ora il pap\u00e0 di Marco \u00e8 \u201ccostretto\u201d ad affogare il suo dolore in una bottiglia: Marco lo \u201cha deluso\u201d, non pu\u00f2 \u201csfoggiare\u201d suo figlio davanti ai suoi amici-generali\u2026<\/p>\n\n\n\n

Fin dall’infanzia, Tina si \u00e8 sentita dire da sua madre di averle rovinato la vita. Sua madre era un’attrice, una grande promessa della recitazione, aveva molto talento. Stava per partire per una tourn\u00e9e che avrebbe potuto cambiarle la vita e poi\u2026sorpresa! In questo punto, la madre sospira teatralmente e si asciuga una lacrima. Gravidanza! Ovviamente, non c\u2019\u00e8 stata nessuna tourn\u00e9e. Hanno ingaggiato un’altra attrice. Una buffona, non un’attrice! Eppure, ha avuto lei tutta la gloria. Se non fosse stato per te, Tina, sarei una star!<\/p>\n\n\n\n

Laura, invece, \u201cnon ha permesso\u201d a sua madre di cercare la felicit\u00e0 e di lasciare il marito bevitore e traditore. \u201cL\u2019ho fatto per il bene tuo e di tuo fratello! Perci\u00f2 ho sofferto per tutta la vita, maltrattata e infelice. E tu ora storci il naso e non mi chiami mai! Vergognati!\u201d<\/p>\n\n\n\n

Riesci a vedere cosa hanno in comune queste tre storie? L’accusatore sposta la responsabilit\u00e0 delle proprie scelte e dei propri sentimenti su un’altra persona. Il messaggio principale \u00e8: \u201c\u00e8 tutto a causa tua\u201d.<\/p>\n\n\n\n

In realt\u00e0, il padre di Marco beve perch\u00e9 vuole bere e perch\u00e9 si \u00e8 creato l’immagine di un figlio ideale e ha paragonato Marco a questa immagine irreale per tutta la vita. Tina non ha chiesto a sua madre di metterla al mondo e la questione della contraccezione e della decisione di dare alla luce un bambino \u00e8 interamente responsabilit\u00e0 della madre. Lo stesso vale per la decisione di non tornare in seguito alla sua carriera di attrice, ma di ritirarsi e odiare e invidiare \u201cquella buffona di attrice\u201d.<\/p>\n\n\n\n

E, naturalmente, il \u201csacrificio\u201d della madre di Laura era inutile e non richiesto. Nessuno \u00e8 stato felice della sua decisione di rimanere sposata: n\u00e9 Laura n\u00e9 suo fratello. Sono entrambi scappati dalla loro famiglia disfunzionale alla prima occasione: Laura a 17 anni e suo fratello a 18.<\/p>\n\n\n\n

Ecco alcune espressioni che fanno suonare un campanello d\u2019allarme:<\/p>\n\n\n

\n
CURA IL TUO BENESSERE MENTALE<\/font><\/b><\/p>\n

La self-therapy pu\u00f2 essere uno strumento essenziale per la tua crescita personale ed emotiva.
Prova i nostri corsi<\/u><\/a> creati da psicologi esperti e scopri i benefici che possono portare nella tua vita.<\/p>\n

Non sei sicuro da dove iniziare?<\/p>\n

\n

FAI IL TEST GRATUITO<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

— Mi hai rovinato la vita.<\/p>\n\n\n\n

— A causa tua, io…<\/p>\n\n\n\n

— Se non fosse stato per te…<\/p>\n\n\n\n

— Sei stato tu a portarmi a…<\/p>\n\n\n\n

— Io ho fatto tutto per te e tu…<\/p>\n\n\n\n

Ecco i sentimenti tipici che il bambino pu\u00f2 provare:<\/p>\n\n\n\n

— Vergogna<\/p>\n\n\n\n

— Senso di colpa<\/p>\n\n\n\n

Che cosa cercano di ottenere gli accusatori: <\/p>\n\n\n\n

Consapevolmente o meno, vogliono sollevarsi dalla responsabilit\u00e0 di quello che avviene nelle loro vite nel presente, nel passato o nel futuro. La colpa \u00e8 sempre di qualcun altro: in questo modo, non devono affrontare scelte difficili e responsabilit\u00e0. Inoltre, questo permette loro di controllare i propri cari, perch\u00e9 il senso di colpa \u00e8 una briglia potente. Se la tiri, il cavallo va in una direzione, se la strattoni, il cavallo si ferma.<\/p>\n\n\n\n

Come difendere i propri confini con gli accusatori:<\/p>\n\n\n\n

Come prima cosa, devi renderti conto che tutto quello che hai sentito fin dall’infanzia su questo argomento non \u00e8 vero. Sei stato ingannato. No, non \u00e8 colpa tua se tua madre \u00e8 ingrassata dopo essere rimasta incinta di te, o se non \u00e8 diventata un chirurgo, come sognavano i suoi genitori, o se tu non vuoi avere figli, anche se hai (gi\u00e0!) 30 anni e tua madre sogna di avere dei nipoti. Non \u00e8 cos\u00ec facile interiorizzare che non \u00e8 colpa tua. \u00c8 un concetto troppo radicato, tanto che ti sei a lungo incolpato per tutto e ti sei abituato a sentirti cronicamente in colpa. Pertanto, se non riesci a farlo da solo, \u00e8 meglio iniziare una terapia e percorrere questo percorso con uno psicologo o uno psicoterapeuta.<\/p>\n\n\n\n

Dopo aver riconosciuto che non \u00e8 colpa tua, diventer\u00e0 molto pi\u00f9 facile difendere i tuoi confini, poich\u00e9 sentirai il \u201cdiritto\u201d di farlo.<\/p>\n\n\n\n

Come parlare con gli accusatori:<\/p>\n\n\n\n

Devi interrompere il solito \u201critornello\u201d colpevolizzante dei tuoi genitori. Fermali e d\u00ec chiaramente: \u201cMamma\/pap\u00e0, detesto sentire questa cosa. Ti chiedo di non farlo pi\u00f9\u201d. Se non cambia nulla, procedi secondo lo schema descritto nell’articolo sui controllori.<\/p>\n\n\n\n

Se vuoi ricostruire la tua immagine di te stesso influenzata da questa forma di comunicazione, segui il nostro corso \u201cImmagine di s\u00e9\u201d. Questo programma terapeutico pu\u00f2 essere studiato in modo autonomo. Puoi trovare maggiori informazioni qui <link>.<\/p>\n\n\n\n<\/br>

Seguici anche sui social \ud83d\udc47<\/b><\/p><\/div>

<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Questo tipo di genitori, purtroppo, \u00e8 abbastanza comune. Tutte le persone che si rivolgono a uno psicologo e che hanno, o hanno avuto, dei genitori accusatori lavorano a lungo e duramente sulla sindrome dell’impostore, sul senso di inferiorit\u00e0, sulla sensazione di non soddisfare alcuni standard incomprensibili, sulla vergogna e sul senso di colpa nevrotici. Fin… Leggi tutto »Genitori manipolatori: gli accusatori<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":10680,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[541,608,832,883,1006,1486],"class_list":["post-10672","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ita","tag-famiglia","tag-genitori","tag-manipolazione","tag-mindspa","tag-paura","tag-vergogna"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10672","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10672"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10672\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10680"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10672"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10672"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10672"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}