



{"id":10735,"date":"2022-04-19T19:03:24","date_gmt":"2022-04-19T19:03:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mindspa.me\/?p=10735"},"modified":"2022-04-19T19:03:24","modified_gmt":"2022-04-19T19:03:24","slug":"estoy-en-pareja-pero-me-siento-solo-a","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/estoy-en-pareja-pero-me-siento-solo-a\/","title":{"rendered":"Estoy en pareja, pero me siento solo\/a"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"http:\/\/onelink.to\/mindspa\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.ibb.co\/vxY6hTW\/Download-Mindspa-ES.png\" alt=\"\"\/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/mindspa-dev.ru\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Nuovo-progetto-8.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-10731\" width=\"281\" height=\"188\" srcset=\"https:\/\/mindspa-dev.ru\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Nuovo-progetto-8.jpg 980w, https:\/\/mindspa-dev.ru\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Nuovo-progetto-8-600x404.jpg 600w, https:\/\/mindspa-dev.ru\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Nuovo-progetto-8-64x43.jpg 64w, https:\/\/mindspa-dev.ru\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Nuovo-progetto-8-300x202.jpg 300w, https:\/\/mindspa-dev.ru\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Nuovo-progetto-8-768x517.jpg 768w, https:\/\/mindspa-dev.ru\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Nuovo-progetto-8-18x12.jpg 18w, https:\/\/mindspa-dev.ru\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Nuovo-progetto-8-930x620.jpg 930w, https:\/\/mindspa-dev.ru\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Nuovo-progetto-8-500x337.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 281px) 100vw, 281px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u00bfQui\u00e9nes suelen sentirse solos? La respuesta es obvia suele ser: aquellos que est\u00e1n solos. Sin embargo, las cosas no son tan simples como parecen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Muchas veces, quienes est\u00e1n en una relaci\u00f3n se quejan del sentimiento de soledad. Este tipo de soledad, en el que una persona acompa\u00f1ada se sienta sola, es bastante especial, ya que sucede que la presencia de otro no trae mucha alegr\u00eda\u2026 Se siente cerca, pero no contigo. Y tal soledad se vive, quiz\u00e1s, a\u00fan m\u00e1s agudamente.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfPor qu\u00e9 puede suceder esto?<\/p>\n\n\n\n<p>1. No puedes comunicarte con tu pareja.<\/p>\n\n\n\n<p>M\u00e1s precisamente, parece que hablan: sobre qu\u00e9 cocinar para la cena, cu\u00e1ndo tomar unas vacaciones, sobre las notas de tu hijo, d\u00f3nde comprar un sof\u00e1 nuevo&#8230; Pero no hablan acerca de las cosas que realmente importan.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Audrey le dice a Mike que se ofende cuando su madre la rega\u00f1a. Pero \u00e9l permanece en silencio y no reacciona ante esto de ninguna manera, ni tampoco reconoce escuchar lo que ella dice. O ella le cuenta sobre su d\u00eda laboral durante la cena, y mientras que eso ocurre Mike revisa sus redes sociales, y simplemente asiente distra\u00eddamente. Audrey no se siente comprendida ni escuchada. Ella est\u00e1 triste y sola.<\/p>\n\n\n\n<p>Y Derek intenta decirle a su esposa Leia que le gustar\u00eda que ella pusiera sus cosas en el armario, en lugar de dejarlas desparramadas por toda la habitaci\u00f3n. Pero recibe una respuesta sarc\u00e1stica: \u201c\u00a1Pues mira qu\u00e9 pulcro que eres! Necesitas que todo alrededor sea est\u00e9ril\u201d. Leia tambi\u00e9n es impulsiva y malhumorada, y puede reaccionar a cualquier frase gritando y dando portazos.<\/p>\n\n\n\n<p>Si tu pareja no escucha tus preocupaciones, no intenta darte su opini\u00f3n o cambiar algo en respuesta a tus pedidos, se distrae o reacciona de manera agresiva, lo m\u00e1s probable es que te sientas solo porque no puedes ser abierto y necesitas ser cuidadoso con todo lo que dices. Y esto no ayuda en absoluto a que haya una comprensi\u00f3n mutua.<\/p>\n\n\n\n<p>2. Pasan muy poco tiempo juntos o cada uno hace algo distinto mientras est\u00e1n juntos.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Sujatha y Uma viven juntos hace dos a\u00f1os. Pero cada ma\u00f1ana, Uma va a trabajar cuando Sujatha todav\u00eda est\u00e1 durmiendo y vuelve a casa cuando ya est\u00e1 dormida. Y mientras Uma est\u00e1 libre los fines de semana, Sujatha trabaja, porque es tutora y la mayor\u00eda de sus clientes est\u00e1n disponibles \u00fanicamente los fines de semana. Ambas han olvidado la \u00faltima vez que vieron una pel\u00edcula juntas o salieron a caminar. Lo m\u00e1ximo que hacen juntas es ir al almac\u00e9n alg\u00fan domingo por la noche para comprar algo para la cena. Pero ese no es el mejor lugar mantener conversaciones profundas\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Meera y Kyle tienen intereses diferentes. No tienen tiempo el uno para el otro. Kyle pasa todo su tiempo libre en su estudio, ya que toca en una banda. Y Meera es bloguera y constantemente graba videos culinarios para Instagram. Recientemente, ambos han perdido el deseo de comunicarse; parece que ya no tienen nada de qu\u00e9 hablar&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>3. Una de las dos personas de la pareja est\u00e1 experimentando dificultades psicol\u00f3gicas.<\/p>\n\n\n<div align=\"center\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.ibb.co\/nfNTjqX\/ES-Refund-catalog.gif\"><\/div>\n<p><div class=\"woocommerce columns-2\"><!--<ul class=\"products columns---><!--\">-->\n<style>\n \n    .woocommerce span.onsale{\n        display: none;\n    }\n    .woocommerce-Price-amount.amount{\n        color: #fff;\n    }\n    .often_buy-list::before, .often_buy-list::after{\n        display: none!important;\n    }\n    .related.products h2{\n        margin-bottom: 40px;\n    }\n<\/style>\n<ul class=\"often_buy-list\">\n\n\n<li class=\"often_buy-list-item product type-product post-961407 status-publish first instock product_cat-cursos has-post-thumbnail sale virtual sold-individually taxable purchasable product-type-simple\">\n\n\n\n\n\n\n<a href=\"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/c\/ludopatia_es\/\">\n<div class=\"product-welcome__slide\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/mindspa-dev.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Gambling-Problem_ES.png\" alt=\"\"><\/div>\n<\/a>\n\n\n    <div class=\"sp-product-image\"><div class=\"img-wrap\">\n\t\n\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/mindspa-dev.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Gambling-Problem_ES-300x300.png\" class=\"attachment-woocommerce_thumbnail size-woocommerce_thumbnail\" alt=\"Ludopat\u00eda\" srcset=\"https:\/\/mindspa-dev.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Gambling-Problem_ES-300x300.png 300w, https:\/\/mindspa-dev.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Gambling-Problem_ES-150x150.png 150w, https:\/\/mindspa-dev.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Gambling-Problem_ES-768x768.png 768w, https:\/\/mindspa-dev.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Gambling-Problem_ES-12x12.png 12w, https:\/\/mindspa-dev.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Gambling-Problem_ES-600x600.png 600w, https:\/\/mindspa-dev.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Gambling-Problem_ES-100x100.png 100w, https:\/\/mindspa-dev.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Gambling-Problem_ES.png 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/div><\/div>\n    <div class=\"often_buy-list-item-dop\">\n        <div class=\"often_buy-list-item-duration\">\n            <div class=\"product_meta\">\n\n                \n                \n                    \u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c: 961407 \u0434\u043d\u0435\u0439\n\n                \n\n                \n            <\/div>\n        <\/div>\n        <div class=\"often_buy-list-item-button\">\n            <div class=\"nv-card-content-wrapper\"><a href=\"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/c\/ludopatia_es\/\" class=\"woocommerce-LoopProduct-link woocommerce-loop-product__link\">            Leggi di pi\u00f9\n            <\/a><a href=\"\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10735?add-to-cart=961407\" data-quantity=\"1\" class=\"button product_type_simple add_to_cart_button ajax_add_to_cart\" data-product_id=\"961407\" data-product_sku=\"961407\" aria-label=\"Aggiungi al carrello: &quot;Ludopat\u00eda&quot;\" rel=\"nofollow\" data-success_message=\"&quot;Ludopat\u00eda&quot; 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Ella se niega a ser tratada. Se comunica poco, no quiere hablar, caminar o hacer nada en absoluto. Walter intenta ayudarla: encuentra psicoterapeutas, se ofrece a acompa\u00f1arla al m\u00e9dico, pero todo es en vano. Recientemente le dijo a un amigo que se sent\u00eda muy solo.<\/p>\n\n\n\n<p>Muchas veces si tu pareja se encuentra en tal estado, no pueden estar &#171;en pareja&#187; con nadie. Est\u00e1n &#171;en su propia cabeza&#187;, y el contacto con ellos es dif\u00edcil. Para alguien que sufre depresi\u00f3n (o est\u00e1 atravesando una crisis), tambi\u00e9n puede sentirse como que no recibe apoyo o que recibe apoyo de la manera \u201cincorrecta\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>4. &#171;Infinitamente lejos&#187; (no hay conexi\u00f3n: sexual o emocional).<\/p>\n\n\n\n<p>Michael y Amanda se casaron porque sus padres as\u00ed lo quer\u00edan (inter\u00e9s por su negocio en com\u00fan). Ahora est\u00e1n juntos, pero no tienen nada de qu\u00e9 hablar: tienen diferentes amigos, sin intereses comunes. Se aburren el uno del otro, pero disfrutan pasar tiempo con otras personas.<\/p>\n\n\n\n<p>Y Camilla y Nick se han enfriado durante mucho tiempo en cuanto a lo sexual. Nick se niega a ver m\u00e9dicos y Camilla est\u00e1 cansada de ped\u00edrselo. Ahora se ha acumulado mucha tensi\u00f3n y resentimiento entre ellos&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Es f\u00e1cil ver qu\u00e9 es lo que tienen en com\u00fan todos estos ejemplos: una profunda falta de comunicaci\u00f3n. Sientes soledad no cuando est\u00e1s solo f\u00edsicamente, sino cuando no hay conexi\u00f3n emocional con aquellos cerca tuyo.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Si alguna de estas historias se parece a la tuya, o es completamente diferente, pero el resultado es el mismo, es decir que est\u00e1s en una relaci\u00f3n, pero te sientes infinitamente solo, debes comenzar por encontrar el punto de partida en el que se perdieron el uno al otro.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Para mejorar esta situaci\u00f3n debes buscar formas de restaurar (o crear desde cero) esta misma conexi\u00f3n: comunicar m\u00e1s sobre lo que realmente te importa, aprender a escucharse el uno al otro, encontrar puntos en com\u00fan. Reci\u00e9n en ese momento dejar\u00e1s de sentirte tan solo. Todo se puede restaurar y arreglar si ambas personas lo desean.<\/p>\n\n\n\n<\/br><div align=\"center\"><p style=\"color:#408AC4\"><b>Ay\u00fadanos a crecer en Instagram \ud83d\udc47<\/b><\/p><\/div><div class=\"elfsight-app-4226308b-9430-46cd-a5ae-753c637281df\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQui\u00e9nes suelen sentirse solos? La respuesta es obvia suele ser: aquellos que est\u00e1n solos. Sin embargo, las cosas no son tan simples como parecen.&nbsp; Muchas veces, quienes est\u00e1n en una relaci\u00f3n se quejan del sentimiento de soledad. 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