{"id":2396,"date":"2021-07-13T19:04:12","date_gmt":"2021-07-13T19:04:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mindspa.it\/?p=2396"},"modified":"2021-07-13T19:04:12","modified_gmt":"2021-07-13T19:04:12","slug":"ristabilire-la-fiducia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/ristabilire-la-fiducia\/","title":{"rendered":"Ristabilire la fiducia"},"content":{"rendered":"
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Devi abbandonare immediatamente l’illusione di essere attento e responsabile, di capire bene le persone, e che per questo non sarai mai tradito nella tua vita. No. Le persone non sono perfette, per niente! Possono ferirti, provocarti dolore emotivo, scegliere altre persone, ecc. Questo \u00e8 il motivo per cui non devi prefiggerti l’obiettivo di evitare sempre la sofferenza emotiva. Devi, invece, imparare ad accettare tutti i possibili rischi e a non cercare di evitare ogni possibilit\u00e0 di tradimento.<\/p>\n\n\n\n

Essere vulnerabili e indifesi fa molta paura: significa portare la propria vita al bivio tra gioia e possibile dolore, ma soltanto questo approccio ti consente di trovare qualcuno che merita davvero la tua fiducia.<\/p>\n\n\n\n

Molto spesso, le relazioni in cui bisogna ristabilire la fiducia sono quelle con qualcuno molto vicino: i tuoi amici o i tuoi cari. Ogni relazione ha una serie di regole non dette: non tradire, non mentire. Spesso, per\u00f2, oltre alle norme comuni, le persone aggiungono richieste che non sono cos\u00ec ovvie per il partner.<\/p>\n\n\n\n

Liliana si \u00e8 arrabbiata molto quando il suo ragazzo Gregorio ha ballato con un’altra donna a una festa. Ha detto di aver perso la sua fiducia per sempre, che non sar\u00e0 possibile riconquistarla. Gregorio era piuttosto perplesso e infastidito: \u201cAbbiamo mai parlato del fatto che non posso ballare con altre donne? Mica ho dormito con lei!\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Quando Caterina ha notato che il suo nuovo fidanzato Silvio stava \u201cguardando troppo da vicino\u201d una cameriera, ha subito concluso che \u201cnon \u00e8 affidabile, non ci si pu\u00f2 fidare\u201d. Ma Silvio ha semplicemente gli occhi, e questa \u00e8 la sua unica colpa.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Bisogna parlare col partner di ogni eventuale regola. Altrimenti, rischi di perdere una relazione che ha buone possibilit\u00e0. Siamo tutti diversi. Non hai le tue aspettative scritte in fronte e il tuo partner non pu\u00f2 leggerti il pensiero.<\/p>\n\n\n\n

Se davvero si \u00e8 persa la fiducia (pu\u00f2 accadere per svariati motivi), non \u00e8 facile recuperarla. \u00c8 possibile soltanto se la parte ferita non assume il ruolo di giudice che guarda con condiscendenza i tentativi del \u201ccolpevole\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Quando si perde la fiducia, \u00e8 una strada a doppio senso. Puoi ristabilirla soltanto mettendo insieme gli sforzi reciproci, non c’\u00e8 altro modo.<\/p>\n\n\n\n

Pertanto, \u00e8 opportuno iniziare cambiando il contesto da \u201ccome ristabilire la fiducia\u201d a \u201ccosa dovrei fare in un rapporto in cui non c\u2019\u00e8 pi\u00f9 fiducia\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Questo \u00e8 molto importante: se una parte continuer\u00e0 a incolpare l’altra, anche se ha delle buone ragioni, non c’\u00e8 possibilit\u00e0 di recuperare la fiducia. In questo caso, il rapporto si trasformer\u00e0 in un tiro alla fune: da una parte avremo \u201cNon ci stai provando abbastanza\u201d, dall’altra \u201cDi che altro hai bisogno, ti ho gi\u00e0 chiesto scusa cento volte\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Isabella e Matteo stanno attraversando una grande crisi. Sono sposati da dieci anni. In questo tempo, si sono allontanati e hanno smesso di ascoltarsi a vicenda. Si potrebbe dire che hanno vissuto vite buone, ma separate. Matteo lavorava tanto e trascorreva il suo tempo libero lontano da casa. Anche Isabella lavorava molto. Negli ultimi due anni, il sesso \u00e8 quasi scomparso, hanno smesso di prestarsi attenzione, di cenare insieme e di fare tutte le altre cose che li rendevano marito e moglie. Isabella era triste per questo e ha cercato di ritrovare le cose che avevano perso, ma Matteo non ha ricambiato. Poi, al lavoro, Isabella ha incontrato Andrew, un nuovo collega, che ha iniziato a interessarsi a lei. Si \u00e8 innamorata di lui senza nemmeno accorgersene. Ha iniziato questa relazione e provava cose che non sentiva da tempo: di essere necessaria, di avere qualcuno che fosse interessato a lei e ai suoi desideri. Isabella e Matteo si sono lasciati. Hanno vissuto separati per sei mesi, poi hanno deciso di tornare insieme e riprovare. Matteo ha detto di aver capito molte cose e Isabella sentiva la sua mancanza. Ma lui non riusciva a lasciar andare il fatto che Isabella avesse avuto una relazione con un altro uomo. Ad ogni occasione, le ricordava che l’aveva \u201cperdonata\u201d, ma che lei \u201cnon provava abbastanza rimorso\u201d. Isabella cercava di ricordargli che avevano deciso di ricominciare tutto \u201cda zero\u201d, ma Matteo riusciva a stare zitto soltanto per un paio di giorni. Isabella si \u00e8 stancata di giustificarsi ed \u00e8 cos\u00ec che la coppia ha deciso di vedere uno psicologo.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Puoi recuperare la fiducia che \u00e8 andata persa? S\u00ec, se sei paziente e se entrambi i partner sono pronti a lavorarci allo stesso modo.<\/p>\n\n\n\n