



{"id":2499,"date":"2021-08-11T17:23:35","date_gmt":"2021-08-11T17:23:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mindspa.it\/?p=2499"},"modified":"2021-08-11T17:23:35","modified_gmt":"2021-08-11T17:23:35","slug":"non-ho-buoni-rapporti-con-i-miei-colleghi-cosa-devo-fare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/non-ho-buoni-rapporti-con-i-miei-colleghi-cosa-devo-fare\/","title":{"rendered":"Non ho buoni rapporti con i miei colleghi. Cosa devo fare?"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.mindspa.it\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Nuovo-progetto-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2500\" width=\"245\" height=\"164\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Il lavoro \u00e8 una parte molto importante della vita di ogni persona adulta. Passiamo molto tempo a lavoro. Se queste ore trascorrono in un ambiente ostile e tossico, non va bene. In questo caso, c&#8217;\u00e8 un rischio molto pi\u00f9 elevato di burnout, di malattie psicosomatiche o, semplicemente, di malumore cronico.<\/p>\n\n\n\n<p>Gli esseri umani sono creature sociali. Pertanto, la nostra soddisfazione lavorativa non dipende soltanto da un orario comodo, da uno stipendio buono e dai benefici, ma anche dalla qualit\u00e0 delle relazioni con le persone che ci circondano, i nostri colleghi.<\/p>\n\n\n\n<p>Supponiamo che tu ti sia reso conto di non essere soddisfatto dei rapporti con i tuoi colleghi e che potrebbero essere migliorati. Cerchiamo di capire quale potrebbe essere la causa.<\/p>\n\n\n\n<p>Prima di tutto, prova a determinare: cosa non ti piace esattamente? Forse ti aspetti che i tuoi colleghi siano cari amici, che t\u2019invitino a casa per cena e vengano al cinema con te? Se hai aspettative irragionevolmente alte, rimarrai inevitabilmente deluso dalla relazione, che non corrisponde alle tue fantasie.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Supponiamo, invece, che tu non stia cercando di costruire amicizie in un ambiente non adatto a tale scopo, ma che desideri soltanto rapporti collaborativi equi e non riesca ad ottenerli.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Vediamo come comportarti al lavoro per evitare di essere messo da parte:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li> Comunica con i tuoi colleghi, ma non sovraccaricare le tue conversazioni con informazioni personali. Pu\u00f2 capitare che un collega diventi tuo caro amico, ma \u00e8 un&#8217;eccezione, non una regola. Averlo come obiettivo \u00e8 irrazionale.<\/li><li>Fornisci aiuto quando richiesto, ma non cercare di accontentare i tuoi colleghi in ogni ambito e non permettere loro di approfittarsi di te.<\/li><li>Partecipa agli eventi comuni (eventi per rinsaldare lo spirito di squadra, feste e cene aziendali, ecc.). \u00c8 in questi eventi che i colleghi stabiliscono buone relazioni informali.<\/li><li> Tieni in considerazione i tratti individuali delle persone con cui lavori. Non supporre un approccio unico per tutti.<\/li><li> Fai complimenti ed elogi sinceri (a piccole dosi!) e sii premuroso con le altre persone.<\/li><li>Rispetta le opinioni degli altri: hanno il diritto di averle tanto quanto te.<\/li><li> Mostra il tuo disaccordo, ma in modo tale da non rovinare i rapporti o litigare.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Ora puoi valutare se ti comporti correttamente al lavoro. Se hai dei dubbi, ora sai cosa puoi provare a cambiare o migliorare.<\/p>\n\n\n\n<p>Ma cosa succede se si stanno prendendo tutte queste misure, ma ancora non danno il risultato sperato? A volte, le ragioni non sono cos\u00ec ovvie. In questo caso, ti consigliamo di seguire il nostro corso \u201cConnect\u201d. Ti aiuter\u00e0 ad imparare a costruire una comunicazione adeguata con persone differenti, anche se fosse sempre stato un tuo punto debole.<\/p>\n\n\n<div align=\"center\">\n<div class=\"alt-notice\" align=\"center\"><b><font color=\"white\">CURA IL TUO BENESSERE MENTALE<\/font><\/b><\/p>\n<p>La self-therapy pu\u00f2 essere uno strumento essenziale per la tua crescita personale ed emotiva.<br \/>Prova i nostri <a href=\"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/corsi\/\" rel=\"noopener\"><u>corsi<\/u><\/a> creati da psicologi esperti e scopri i benefici che possono portare nella tua vita.<\/p>\n<p>Non sei sicuro da dove iniziare?<\/p>\n<div align=\"center\">\n<p class=\"product woocommerce add_to_cart_inline example-cart-button\" style=\"border: 0px;\"><a class=\"button product_type_simple add_to_cart_button ajax_add_to_cart\" href=\"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/test-psicologici\/\" rel=\"nofollow\">FAI IL TEST GRATUITO<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il lavoro \u00e8 una parte molto importante della vita di ogni persona adulta. 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