{"id":8189,"date":"2021-09-03T16:00:44","date_gmt":"2021-09-03T16:00:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mindspa.me\/?p=8189"},"modified":"2021-09-03T16:00:44","modified_gmt":"2021-09-03T16:00:44","slug":"%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%81%d0%bd%d1%8f%d1%8e%d1%81%d1%8c-%d0%b1%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d1%8c%d0%b3%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d1%80%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%82%d1%83","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%81%d0%bd%d1%8f%d1%8e%d1%81%d1%8c-%d0%b1%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d1%8c%d0%b3%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d1%80%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%82%d1%83\/","title":{"rendered":"\u0421\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u044e\u0441\u044c \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443"},"content":{"rendered":"<\/br> \n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0430 \u044d\u0442\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0430, \u0442\u043e \u0442\u0443\u0442 \u0442\u044b \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u00ab\u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0434\u043a\u0435\u00bb \u0441 \u0442\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0441\u043c\u0443\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0442\u044b\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0446\u0435\u043d\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0435 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438. <\/p>\n\n\n\n

\u0412 \u0447\u0435\u043c \u0436\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e? \u0412\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0431\u044b \u0432\u0441\u0435 \u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c \u0433\u0434\u0435-\u0442\u043e \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0443 \u2013 \u0442\u043e \u043e\u043f\u043b\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0435\u0435 \u0438 \u0443 \u043d\u0430\u0441, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u043e \u043a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0435\u043b\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0441 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0445 \u2013 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0427\u0442\u043e \u0436\u0435?<\/p>\n\n\n\n

\u0421\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 1. \u0421\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432 \u043b\u0438 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d? \u0412\u0434\u0440\u0443\u0433 \u044f \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u044e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0434\u0435\u043d\u0435\u0433?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u041c\u044b \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0435 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u043c\u044b \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u2013 \u0442\u043e \u043d\u0435\u043b\u043e\u0432\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n

\u0421\u0430\u0448\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0431\u0440\u043e\u0432\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c. \u0418, \u0445\u043e\u0442\u044f \u043e\u043d\u0430 \u0438 \u0434\u043e \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0430 \u0432\u0441\u0435\u043c \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u0430\u043c \u0431\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u043a \u043d\u0435\u0439 \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u2013 \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0435\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e. \u041e\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0434\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430 \u0434\u0438\u043f\u043b\u043e\u043c!<\/p>\n\n\n\n

\u041d\u0438\u0437\u043a\u0430\u044f \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0439 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u0443\u044e \u0446\u0435\u043d\u0443 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443.<\/p>\n\n\n\n

\u0410 \u0410\u043d\u0442\u043e\u043d \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u043a\u0435 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u0435\u0439. \u041e\u0431\u043e\u0436\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u043e. \u0427\u0438\u043d\u0438\u043b \u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u044b, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442, \u0441\u0430\u0440\u0430\u0444\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043d\u0435\u043c\u0443 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043d\u043e \u0446\u0435\u043d\u0443 \u043e\u043d \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442. \u041c\u0430\u0448\u0435\u0442 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0439 \u00ab\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0430\u0434\u0438\u0442\u0435\u2026\u00bb. \u0415\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043b\u043e\u0432\u043a\u043e \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u0437\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0435\u043c\u0443 \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n

\u0410\u043d\u0442\u043e\u043d\u0443 \u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e, \u043a\u0430\u043a \u044f \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438?!<\/p>\n\n\n\n

\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u0435 \u2013 \u0442\u044b \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0448\u044c \u043e\u0431\u0435\u0441\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438! <\/p>\n\n\n\n

\u041b\u043e\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430: \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0443\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0442 \u0447\u0435\u0442\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0438\u0435\u0432. \u0417\u0430\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f 5 \u043b\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0438\u043f\u043b\u043e\u043c\u0430 \u0442\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0448\u044c \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435 \u00ab\u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u00bb \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442. <\/p>\n\n\n\n

\u0421\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 2. \u0412\u0434\u0440\u0443\u0433 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0434\u043b\u044f \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u0410\u0440\u0438\u043d\u0430 \u2013 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043b\u043e\u0433\u043e\u043f\u0435\u0434. \u041e\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441 \u0434\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0447\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u044f\u0445. \u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0448\u0438\u043f\u044f\u0449\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445, \u043f\u0440\u0435\u0441\u043b\u043e\u0432\u0443\u0442\u043e\u0439 \u00ab\u0420\u00bb \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u0437\u0430\u0438\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f! \u041e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044e, \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0430 \u043a\u0443\u0447\u0443 \u0434\u0435\u043d\u0435\u0433, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0442\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u043a\u0440\u0443\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0432 \u041c\u043e\u0441\u043a\u0432\u0435 (\u0441\u0430\u043c\u0430 \u0410\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442 \u0432 \u041d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0438\u0431\u0438\u0440\u0441\u043a\u0435). \u0415\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 4000 \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u0439, \u0438 \u0410\u0440\u0438\u043d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e \u043d\u0435\u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e, \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e, \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u043c, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443. \u042d\u0442\u043e \u0432\u0435\u0434\u044c \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0434\u043b\u044f \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432\u2026 \u0410 \u043e\u043d\u0438 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438. \u0427\u0442\u043e \u0436 \u044f \u0433\u0440\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c-\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0443\u2026<\/p>\n\n\n\n \n\n\n\n

\u041f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u2013 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442, \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0448\u044c \u0432 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d \u0438 \u0432\u0438\u0434\u0438\u0448\u044c \u043a\u043e\u043b\u0431\u0430\u0441\u0443 \u0437\u0430 1000 \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u0439, \u0430 \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u2013 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e 500, \u0442\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u0448\u044c \u0442\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e \u0446\u0435\u043d\u0435, \u0438 \u043d\u0435 \u0443\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u0448\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0432\u0446\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e 1000, \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430. \u0412 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0430\u0445 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445! \u0410\u0440\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438 \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432 \u043d\u0435\u0435 \u2013 \u0442\u0430\u043a \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433. \u0418 \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0433\u0440\u0430\u0431\u0438\u0442 \u2013 \u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440. \u0420\u0435\u0447\u044c \u0432\u0435\u0434\u044c \u043d\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430?<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u00ab\u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0443\u043c\u043c\u044b\u00bb \u0432\u0435\u0441\u044c\u043c\u0430 \u0441\u0443\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u2013 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e. \u0427\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u2013 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u0430\u044f \u0441\u0443\u043c\u043c\u0430.<\/p>\n\n\n\n

\u0421\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 3. \u0423\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u041e, \u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/p>\n\n\n\n

\u26ac \u0411\u0440\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u0437\u0430 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e. <\/p>\n\n\n\n

\u26ac \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u043a \u0434\u0435\u043b\u0443, \u0430 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438 \u0434\u0435\u043d\u0435\u0433.<\/p>\n\n\n\n

\u26ac \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443 \u043d\u0435\u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n\n

\u26ac \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n

\u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043a\u0443\u0441 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439? \u0421 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c. \u041e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n

\u0421\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 4. \u0417\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u0410 \u0432\u0434\u0440\u0443\u0433 \u043f\u0440\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044f \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0443 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c? \u041f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u044f (\u043e \u0443\u0436\u0430\u0441!) \u043c\u0435\u0440\u043a\u0430\u043d\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f.<\/p>\n\n\n\n

\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u0435\u0448\u044c\u0441\u044f \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044e \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u00ab\u043e\u0442\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c-\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u00bb \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n

\u041d\u0443 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435. \u041b\u044e\u0434\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 (\u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0435, \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c) \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432, \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443-\u0442\u043e \u0442\u0432\u043e\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f \/ \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0431\u044f \u043a\u0443\u0434\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f \/ \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441: \u0430 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a?<\/p>\n\n\n\n

\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \/ \u0441\u0442\u044b\u0434 \/ \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442 \u0441 \u0442\u043e\u0431\u043e\u0439, \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0438\u0449\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c, \u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b:<\/p>\n\n\n\n

\u2013 \u0427\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u044f \u043e\u043f\u0430\u0441\u0430\u044e\u0441\u044c?<\/p>\n\n\n\n

\u2013 \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043d\u0435 \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c (\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c) \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430?<\/p>\n\n\n\n

\u2013 \u041a\u0430\u043a \u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0431\u0443\u0434\u0443 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e? <\/p>\n\n\n\n

\u041d\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u0430\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0443. \u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435, \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u044b\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0435, \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 (\u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0441\u043c\u0438\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u00ab\u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0437\u0432\u0430\u043d\u0446\u0430\u00bb), \u043d\u0430\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430, \u043d\u0435\u043b\u043e\u0432\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0435 \u043e \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0430\u0445.<\/p>\n\n\n\n<\/br>

\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441 \ud83d\udc47<\/b><\/p><\/div>

<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0430 \u044d\u0442\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0430, \u0442\u043e \u0442\u0443\u0442 \u0442\u044b \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u00ab\u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0434\u043a\u0435\u00bb \u0441 \u0442\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0441\u043c\u0443\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0442\u044b\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0446\u0435\u043d\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0435 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438.  \u0412 \u0447\u0435\u043c \u0436\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e? \u0412\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0431\u044b \u0432\u0441\u0435 \u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c \u0433\u0434\u0435-\u0442\u043e \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0443 \u2013 \u0442\u043e \u043e\u043f\u043b\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0435\u0435 \u0438 \u0443… Leggi tutto »\u0421\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u044e\u0441\u044c \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":8185,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[6],"tags":[883,1597,1635,1895,1912,1988,2015],"class_list":["post-8189","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rus","tag-mindspa","tag-1597","tag-1635","tag-1895","tag-1912","tag-1988","tag-2015"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8189","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8189"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8189\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8185"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8189"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8189"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8189"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}