{"id":8731,"date":"2021-09-26T15:42:54","date_gmt":"2021-09-26T15:42:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mindspa.me\/?p=8731"},"modified":"2021-09-26T15:42:54","modified_gmt":"2021-09-26T15:42:54","slug":"non-sono-una-persona-positiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/non-sono-una-persona-positiva\/","title":{"rendered":"Non sono una persona positiva…"},"content":{"rendered":"
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Le aspettative che il mondo (o per essere pi\u00f9 precisi le altre persone) ripone su di noi sono cambiate nel tempo. Nei secoli XVIII-XIX era \u00e0 la page e socialmente incoraggiato l\u2019essere un po\u2019 tristi e malinconici. Il mondo odierno, invece, ha compiuto un\u2019inversione di 180 gradi e ci chiede: \u201cSii felice!\u201d, \u201cSii positivo!\u201d, \u201cSorridi!\u201d. Ma cosa puoi fare se non sei una persona positiva e sei, invece, una persona introversa e un po\u2019 malinconica (da non confondere con la depressione clinica)? Se sorridi solo quando qualcosa ti d\u00e0 veramente gioia? Come puoi adattarti? E\u2026dovresti farlo?<\/p>\n\n\n\n

Anna si sente spesso dire dagli altri che sembra \u201cun po\u2019 triste\u201d. In realt\u00e0, non si sente affatto triste. Percepisce semplicemente il mondo come se fosse un po\u2019 cupo. Non sta male per questo e non \u00e8 depressa. Semplicemente, non capisce come le persone possano essere sempre \u201cpositive\u201d. Addirittura, si stanca presto della frequentazione di persone eccessivamente ottimiste. \u00c8 questa la sua essenza: \u00e8 cos\u00ec che \u00e8 Anna.<\/p>\n\n\n\n

Ogni persona \u00e8 differente. Questo \u00e8 un dato di fatto. Immagina se tutte le persone al mondo fossero uguali: reagirebbero allo stesso modo, avrebbero la stessa visione del mondo, valuterebbero i fatti allo stesso modo. Probabilmente, sarebbe molto noioso.<\/p>\n\n\n\n

Noi non sosteniamo l’idea che dovresti rinnovare te stesso per soddisfare determinati standard, a prescindere da quali siano. Vogliamo arrivare alla condizione in cui riesci a smettere di guardarti dal punto di vista della societ\u00e0 e permetti a te stesso di essere come sei veramente. Naturalmente, solo se tu (e non qualcun altro) ti senti pi\u00f9 a tuo agio.<\/p>\n\n\n\n

Michele ha letto, in un libro sul miglioramento personale, che solo le persone estroverse e positive hanno successo e ha, quindi, cercato di cambiare s\u00e9 stesso. Dopo un paio di settimane di attivit\u00e0 e cordialit\u00e0 forzate, si sentiva terribilmente stanco. \u00c8 piuttosto facile da spiegare. La positivit\u00e0 stava letteralmente prosciugando la sua energia, essendo qualcosa di artefatto, che non gli viene naturale, ma che si \u00e8 imposto, che ha indossato come una veste. Dopo aver consultato uno psicologo, Michele si \u00e8 reso conto che non avrebbe dovuto provare a cambiare, ma avrebbe dovuto, invece, enfatizzare il suo \u201cpunto forte\u201d. Dopo poco tempo, ha lasciato il suo lavoro di agente di commercio, in cui, durante ogni riunione mattutina, doveva sentire che era tenuto a trasudare energia e illuminare la stanza con il suo sorriso. Ha trovato lavoro in un altro settore. La sua stanchezza \u00e8 svanita.<\/p>\n\n\n

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Se nelle tue \u201cimpostazioni di base\u201d emerge una certa mancanza di positivit\u00e0, devi valutare un paio di aspetti:<\/p>\n\n\n\n

1.<\/strong> Potrebbe essere che sotto questa veste si nascondano alcuni problemi seri, come la depressione e l’apatia? Queste cose non dovresti \u201ctenerle per sempre\u201d, di sicuro.<\/p>\n\n\n\n

2. <\/strong>Questa mancanza di positivit\u00e0 peggiora la tua vita? Se s\u00ec, \u00e8 possibile sviluppare un modo di pensare positivo. Se vuoi, puoi acquisire questa abilit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

Ognuno di noi ha caratteristiche uniche. Non rendono una persona \u201cmigliore\u201d o \u201cpeggiore\u201d di un\u2019altra che \u00e8, di natura, pi\u00f9 gioiosa e spensierata. Le nostre qualit\u00e0 ci rendono quello che siamo. \u00c8 una cosa di grande valore.<\/p>\n\n\n\n

La mancanza di positivit\u00e0 fa parte di noi stessi tanto quanto la nostra vulnerabilit\u00e0, l\u2019empatia o il nervosismo. Dovresti rifiutarla, nasconderla o provare a correggerla? Sei un intero, non puoi dire che va bene la parte dalla testa all’ombelico (terr\u00f2 questa parte), ma che quella dall\u2019ombelico in gi\u00f9 non \u00e8 un granch\u00e9 e dovrebbe essere cambiata.<\/p>\n\n\n\n

Pertanto, non devi avere l’obiettivo di diventare \u201cqualcuno\u201d, ma, piuttosto, quello di essere te stesso. Ricorda soltanto che, se una certa caratteristica ti ostacola invece di aiutarti, puoi correggerla leggermente. Siamo come alberi che, se necessario, possono cambiare la direzione della loro crescita, non siamo rocce irremovibili.<\/p>\n\n\n\n<\/br>

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