{"id":9235,"date":"2021-11-11T23:13:26","date_gmt":"2021-11-11T23:13:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mindspa.me\/?p=9235"},"modified":"2021-11-11T23:13:26","modified_gmt":"2021-11-11T23:13:26","slug":"larea-per-il-monitoraggio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/larea-per-il-monitoraggio\/","title":{"rendered":"L’area per il monitoraggio"},"content":{"rendered":"
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Oggi hai un compito interessante. Devi osservare il tuo corpo. Immagina che ci sia un monitor collegato al tuo corpo che cattura ogni minima cosa.<\/p>\n\n\n\n

Presta attenzione a tutti i segnali e registrali.<\/p>\n\n\n\n

Quando il tuo corpo sta bene?<\/p>\n\n\n\n

Quando, invece, non sta cos\u00ec bene?<\/p>\n\n\n\n

Quando c’\u00e8 tensione nel tuo corpo?<\/p>\n\n\n\n

Cosa porta piacere al tuo corpo?<\/p>\n\n\n\n

E cosa provoca disagio?<\/p>\n\n\n\n

La sera, analizza i tuoi dati. Se ne hai voglia, continua queste osservazioni per qualche altro giorno.<\/p>\n\n\n\n

Stando semplicemente pi\u00f9 attento, puoi imparare a capire meglio i tuoi segnali corporei. Di conseguenza, otterrai un telecomando magico che ti permetter\u00e0 di gestire il tuo corpo e i suoi stati.<\/p>\n\n\n\n

Pubblica le tue osservazioni di volta in volta o pubblicale nelle tue storie. Non dimenticare di taggare il nostro account (Instagram @mindspa-dev.ru). Guardiamo tutte le tue storie e siamo molto orgogliosi di te!<\/p>\n\n\n

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