{"id":9363,"date":"2021-11-22T19:20:24","date_gmt":"2021-11-22T19:20:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mindspa.me\/?p=9363"},"modified":"2021-11-22T19:20:24","modified_gmt":"2021-11-22T19:20:24","slug":"area-della-pulizia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindspa-dev.ru\/it\/area-della-pulizia\/","title":{"rendered":"Area della pulizia"},"content":{"rendered":"
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Benvenuto nell\u2019area in cui ti aiutiamo a sbarazzarti delle cose inutili. In questo caso, a rimuovere i brutti pensieri sul tuo conto.<\/p>\n\n\n\n

Abbiamo gi\u00e0 imparato a trasformare le convinzioni negative in positive. Oggi procederemo con la purificazione totale da tutti i cattivi pensieri.<\/p>\n\n\n\n

Queste sono le regole:<\/p>\n\n\n\n

Durante l’intera giornata, non dovresti avere pensieri negativi su te stesso. Non dovresti rimproverarti, cercare di migliorarti, ecc.<\/p>\n\n\n\n

Nessun giudizio. Nessun pensiero del tipo \u201cdovrei essere cos\u00ec e non cos\u00ec\u201d. Nessuna analisi.<\/p>\n\n\n\n

Se senti l’impulso di formulare simili pensieri, rimandalo a domani.<\/p>\n\n\n\n

In serata, valuta il tuo stato con l’aiuto di queste domande:<\/p>\n\n\n\n

Oggi ti sei sentito pi\u00f9 energico del solito o non ci sono stati cambiamenti?<\/p>\n\n\n\n

Oggi il tuo umore \u00e8 stato migliore del solito o non hai notato nessun cambiamento?<\/p>\n\n\n\n

Oggi il tuo rapporto con te stesso \u00e8 stato migliore del solito oppure non ci sono stati cambiamenti?<\/p>\n\n\n\n

Se hai apprezzato i risultati, potresti attuare un giorno di pulizia simile una volta alla settimana.<\/p>\n\n\n\n

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